心脏，位于胸腔内，是生命的发动机，主导着生命的存亡。但是由于其特殊性，心脏也是最容易受到伤害的部位。一些临床常见的心血管疾病，往往是导致人类死亡的第一原因，其中较为常见的就包括心律不齐。

就想要了解心律不齐，那么首先要知道什么是心律？心律是指心脏跳动的节律或节奏，或简单地说就是评价心脏跳动得整齐不整齐。正常的心律叫窦性心律，很多朋友做一份心电图，上面写着窦性心律，很是担心，不知道咋回事，其实窦性心律简单理解就是正常心律。我们的心脏有个启动点叫窦房结，这个点能指挥心脏跳动，从这个指挥点发出的命令，引起的心脏跳动就叫窦性心律，属于正常心律。如果不是窦房结给出的命令，那么引起的心脏跳动就不是窦性心律，如果不是窦性心律，那么都可以看作是不正常的心律，即病理性的心律不齐。

病理性心律不齐的发生往往和哪些因素有着密切的联系？

1.心脏疾病：心律失常与器质性心脏病有很大的关系，通常如果之前患有冠心病、心肌炎等心脏疾病，患者的心脏功能已经出现下降或损伤的情况，那么心脏搏动的节律就会受到影响，从而出现心律失常。

2.药物影响：心脏疾病患者在治疗期间，需要服用很多的药物，而无论什么药物，都会有一定的副作用，影响到人体正常的心脏功能，从而导致患者出现心律失常的病症。

3.中枢神经系统病变：中枢神经系统在发生病变后，会受到一定损伤，心脏功能也会因此受到不同程度的影响，进而心律失常就很有可能出现。

4.寒冷刺激：温度对于心脏功能也是会有影响的，当身体长时间受到寒冷刺激时，心跳就会出现异常的表现，表现出来的就是心律失常，所以冬季要做好防寒保暖，尤其是针对本身患有心血管疾病的人。

5.患有甲亢：甲亢患者是有概率出现心律失常病症的，因为体内分泌的甲状腺激素过多，就会让机体神经异常的兴奋，从而出现心跳过快、心悸等症状。

针对心律不齐的治疗是要分情况而定。一般来说，要先确定其严重程度，轻度的心律不齐，如偶发的早搏，在没有临床不适症状和不影响心功能的情况下，通常并不需要治疗，只需要保持良好的生活习惯和充足的休息即可。但是，如果心律不齐严重，出现了明显的症状如心悸、胸闷胸痛、头晕、黑矇或者反复发作不能缓解，如室性心动过速或房颤，就可能需要进行药物治疗。如果心律不齐是由于高血压及冠心病等心血管疾病引起的，可遵照医嘱，服用缓解心律不齐的药物。但是需要注意的是，服用药物后，不要轻易自行停药，增加或减少药量，以免发生危险。如果某些情况下药物治疗也效果欠佳，需要进一步非药物的手术干预，如起搏器治疗心动过缓，ICD及导管消融来治疗心动过速等。

除了临床专业的治疗，心律不齐的患者还需要改变生活方式和饮食习惯。尽量戒掉烟、酒、咖啡和浓茶等刺激性食物，多吃谷类、豆类、坚果类食物，这些食物营养丰富，加快身体代谢，有利于血液运行。饮食选择上宜清淡，避免高脂肪高胆固醇高热量的油腻食物，以免引起消化不良，会给心脏带来压力。同时，在生活中保持心态上的乐观，减少情绪上过大的起伏，不要激动生气，减少熬夜、早睡早起，保持规律作息，劳逸结合。

（安阳市人民医院心内科 耿红亮）