妇科疾病中，子宫内膜异位症是一种高发疾病，特别是针对20~40岁左右的女性为多发人群。子宫内膜异位症对患者的身心健康造成负面影响，且发病后会出现较多的疾病症状，易诱发并发症。那么子宫内膜异位症的症状表现包括哪些呢？在日常生活中要如何护理呢？下面我就带大家了解一下吧。

子宫内膜异位症症状表现

1.久备不孕：在备孕且达到一年以上仍然未受孕，应当及时到医院进行相应检查，明确是否为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症50%的患者都存在不孕的情况。而对于不明因素的不孕女性，大约30~40存在内异症。内异症患有不孕，大部分是由于病变所导致排卵障碍、盆腔肿块、粘连、输卵管堵塞等各种因素导致。习惯性流产病例中，也有一部分患者是由于子宫内膜异位症所导致。

2.继发性痛经：子宫内膜异位症女性会逐渐发生渐进性痛经，这也是一种常见的表现，大部分为继发性。一旦出现子宫内膜异位症疾病后，可能患者以往在月经来潮时并没有痛经的表现，但是也会由于疾病导致患者突然发生强烈的疼痛感。而该种痛经表现并无特定时间，可能是在月经前期、中期或是月经后出现疼痛感。而部分患者会由于疼痛难忍需要通过口服药物的方式缓解止痛。

3.周期性下腹不适：大部分患者出现周期性下腹不适多为无痛经的内异症患者。可能是由于某些病变较重，但是因为每个人的痛感情况存在差异或是其他因素，不会出现痛经症状，但是会出现经期下腹坠胀等不适感。

4.内在型子宫内膜异位症：由于疾病影响，患者会出现子宫胀大的表现，且即使怀孕也难以超过3个月的时间。

子宫内膜异位症日常护理

1.心理护理：

由于疾病影响，患者易出现过度紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，且易因为情绪失控使患者身体内分泌失调，可能会导致疾病复发。基于此，患者应当注重日常心理情绪，保持乐观、稳定的心态。

2.饮食护理

注重补充蛋白。蛋白质是人类生命活动物质的重要基础，通过补充足够的蛋白质能够不断提高自身的免疫功能。除此以外，在日常饮食中多摄入新鲜的瓜果蔬菜，补充微量元素、维生素等，提高患者免疫功能。

3.定期复查

患者要定期进行复查，及时关注自身变化，一旦身体发生异常需要及时进行治疗，有效降低疾病发生率，减少疾病风险。

4.睡眠护理

发生子宫内膜异位症后，需要通过手术的方式对该疾病进行改善，通常患者身体较为虚弱，基于此要避免过度劳累，同时，养成良好的作息规律，合理的作息对身体进行有效的调节，使身体处于放松状态下，利于促进身体恢复。每日睡眠控制在7~8h，促进内分泌稳定，利于恢复。

（开封市妇产医院妇科一病区 袁盈莹）