很多疾病的高发都会受季节影响。在秋冬季容易高发的疾病里，脑卒中是其中的一种。

脑卒中又称中风，是一组因脑部血管堵塞或破裂导致突发脑组织损伤的疾病总称。我国成年人终身脑卒中患病风险高达39.3%，居世界首位。

为什么天冷会诱发脑卒中？

1、人体在寒冷的环境中，末梢血管收缩，外围阻力增加，血压升高，会使血液中的纤维蛋白增加，血液黏稠度增高，易导致血栓形成。

2、在寒冷的刺激下，会促使体内的激素分泌增加，造成血管张力升高和血压升高，从而导致脑卒中的发生。

3、在寒冷的刺激下，脑血管侧支循环供血会受到影响，不能有效发挥其保护作用，易加重脑缺血卒中的发生。

脑卒中的主要危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。

脑卒中及高危人群在应对寒潮天气时，应做好保暖措施，尽量减少外出，必要外出时要注意头部、胸背、脖子和四肢的保暖。同时，注意休息，适度增加体育锻炼，提升抵抗力，关注气候变化。

认识脑卒中

脑卒中是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血流出现异常而导致的脑组织损伤。

脑卒中可分为两大类型，一种是脑血管破裂引发的出血性脑卒中，一种是脑血管堵塞导致的缺血性脑卒中。

内因

高血压、高脂血症、肥胖、动脉硬化、糖尿病等基础疾病以及衰老导致血管脆性增加、管腔狭窄等，此类血管病变发展到了一定程度，就容易发生血管破裂出血或堵塞。因此，合并上述疾病的患者，以及老年人群容易发生脑卒中。

外因

秋冬时节气温变化对血管的刺激是其中一个，寒冷刺激会导致血压升高，增加脑血管破裂风险，诱发“出血性脑卒中”。

寒冷还可促进血栓形成，增加脑血管堵塞风险，导致“缺血性脑卒中”。

另外，剧烈咳嗽、便秘时用力排便、 长时间蹲坐位后骤然起身等动作可导致血压骤升，可能会诱发脑出血（缺血性脑卒中）。

卒中有哪些征兆？

1、突然出现一侧头、面部、手脚麻木、头部眩晕、剧烈头痛、走路不稳。2、突然视物模糊、出现黑蒙、偏盲、复视；3、突然说不清楚话、失语，流口水、口角歪斜；身体无力、活动不灵便。4、突然昏迷，难以唤醒。

发生急性脑卒中怎么办

大脑细胞是不可再生的，发生脑卒中后，每分钟大约有190万个脑细胞死亡。因此，发生急性脑卒中后，越早治疗效果越好。发病后尽快拨打“120”，争取在发病4.5小时内将患者送到有卒中中心的医院接受治疗。

突发缺血性脑卒中的治疗目标是尽快开通堵塞的脑血管，恢复脑血流，以减少脑组织坏死。目前，治疗急性缺血性脑卒中的方法有静脉溶栓和机械取栓两种。这两种方法均具有极强的时间依赖性，发病3小时内无禁忌证者尽早接受溶栓治疗；若超过3小时，在24小时内的合适患者可接受机械取栓。谨记时间就是大脑，请勿犹豫。

脑卒中后遗症如何缓解

50%～70%的脑卒中患者会遗留不同程度的神经功能障碍。因此，脑卒中患者如果生命体征平稳，建议在发生脑卒中后48小时内开展康复训练，急性期过后如果能维持6个月的康复治疗，生存率可提高到90%以上。

冬天怎样预防脑卒中？

日常生活行为要注意：

1、清淡饮食；2、适度增强体育锻炼；3、克服不良习惯，如戒烟限酒、熬夜等；4、防止过度劳累；5、注意气候变化，防寒保暖；6、保持情绪平稳；7、定期进行健康体检，发现问题早防早治。

有相关疾病的患者应重点注意：

1、高血压患者，应注意控制血压，坚持服用降压药物；2、高脂血症患者，应注意控制总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇，坚持服用降血脂药物；3、糖尿病患者和高危人群，应积极控制血糖；4、房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病相关危险因素。

提醒

不少群众发现家人出现中风症状时，会马上为其掐人中或喂服药品，这样的操作往往会适得其反。市民应该保持冷静，第一时间将病人送往医院进行救治。

（宁陵县中医院脑病科二病区  陈文星）