我们每个人都希望自己的皮肤白皙靓丽，但有时候我们的皮肤会发黄，什么原因会引起我们的皮肤发黄呢？

皮肤的发黄分为病理性皮肤发黄和生理性皮肤发黄，皮肤发黄医学上称为黄疸，是一种临床表现，可以分为显性和隐性两种类型。此外，根据是否存在其他疾病，黄疸还可以被划分为生理性和病理性。

黄疸是由于胆红素升高而引起的症状和体征，通常表现为巩膜，皮肤，黏膜和其他组织体液呈现黄色。其中胆红素代谢受到肝内外各种疾病的影响。这是一种常见且重要的临床表现，可以由多种疾病引起，尤其在肝胆系统疾病中较为常见，同时也可见于某些急性传染病、代谢性疾病、血液性疾病和先天性疾病等。血清总胆红素的正常浓度范围在1.7-17.1μmol/L，结合胆红素低于6.8μmol/L。当血清总胆红素浓度介于17.1-34.2μmol/L之间，肉眼无法观察到黄疸，我们称之为隐性黄疸（亚临床黄疸）；而当血清总胆红素浓度超过34.2μmol/L时，就可以明显发现黄疸，也被称为显性黄疸。

除了这些原因外，还有其他可能导致皮肤发黄的情况，例如甲状腺功能减退，糖尿病，神经性厌食等，或者长期使用一些药物，如广泛用于预防和治疗疟疾的阿地平（现已被氯喹取代），呋喃类药物也可会引起这种症状。

皮肤颜色变黄如果是胆红素升高引起的，皮肤表现柠檬黄色，可同时伴有巩膜黄染，尿液变黄，皮肤瘙痒等；皮肤发黄如果是胡萝卜素升高导致，皮肤表现为橙黄色，通常在手掌，脚掌等部位多见，一般不伴有巩膜变黄。

皮肤发黄这一症状本身没有传染性，但如果是肝炎病毒引起的，病原体可通过血液，体液，消化道，空气飞沫，性接触，母婴垂直等传播方式进行相互传染。

生理性皮肤发黄通常没有并发症，而病理性皮肤发黄，一般可伴随其他身体表现。

我们皮肤颜色一般是比较恒定的。中国人健康的肤色特征是在黄色基调上白里透红。

生理性皮肤发黄。遗传因素，遗传因素可引起皮肤发黄，遗传基因也可能增加皮肤病的发病风险，增加了皮肤发黄的概率。饮食因素，皮肤发黄可见于大量进食含有胡萝卜素的食物引起，如芒果，柿子，柑橘，西红柿，南瓜,菠菜，胡萝卜等水果蔬菜，口服维生素B2片，可导致血液内胡萝卜素升高，胡萝卜素是一种营养素，对维持人体健康起着重要作用，然而，当我们在短时间内大量摄入胡萝卜素时，身体无法及时代谢这些物质，导致大量胡萝卜素不能被有效代谢掉。此外，皮肤角质层富含脂质，与胡萝卜素具有亲和力，因此胡萝卜素会积聚在角质层中，从而导致机体内胡萝卜素含量过高。当人体内血液中胡萝卜素含量超过2.5g/L，皮肤可出现暂时性发黄的表现。药物因素，如广泛应用于医学和生物应用以及肿瘤感染组织的示踪剂荧光素钠，广泛用于预防和治疗疟疾的阿地平（现已被氯喹取代），硝基呋喃类呋喃妥因，香豆素类新生霉素，中草药藏红花，土三七等药物，不仅含有黄色素，同时会引起肝损伤，肝衰竭，溶血等情况，导致皮肤变黄，但体内胆红素水平可表现为正常。环境因素，温度，湿度，风力等气候因素，影响皮肤质量，另外，光辐射如红外线，紫外线等，超过一定强度，就会对皮肤产生损伤，导致皮肤发黄，也可见于长时间节食，偏食，导致营养不良，长期熬夜，睡眠不足，便秘，皮肤损伤后未及时修复。另外最常见，还有就是新生儿生理性黄疸。

病理性皮肤发黄（病理性黄疸）系因不同病因导致皮肤发黄，主要分为溶血性、肝细胞性、胆汁淤积性和先天性非溶血性四类黄疸。出现溶血性黄疸时一般皮肤和黏膜呈浅柠檬色，不合并皮肤瘙痒。肝细胞性黄疸会导致皮肤和黏膜颜色呈浅黄至深黄色，可能会出现皮肤轻度瘙痒和一些肝脏疾病症状如疲乏、食欲下降等，甚至出血倾向、腹腔积液和昏迷等肝损害表现。胆汁淤积性黄疸，皮肤黏膜呈暗黄色，深黄色甚至黄绿色。患者身上可能会出现皮肤瘙痒和心跳过缓等，尿液呈深色，粪便颜色变浅或呈白陶土色。肝细胞对胆红素的摄取，结合和排泄有缺陷引起的先天性黄疸，临床上比较少见。病理性黄疸需要到医院进一步检查治疗。

一旦发现我们皮肤发黄怎么办呢？为了保持皮肤健美，延缓衰老，加强皮肤护理非常重要，心情舒畅，睡眠充足，合理饮食，强化体质是保持皮肤健美的基本要求。一般情况下，食物和药物引起的皮肤发黄没有并发症，生理性皮肤发黄一般不需要就医，积极调节生理机能，改变饮食结构，调整生活作息就可缓解。电脑辐射也会影响皮肤，长时间盯着电脑屏幕会导致皮肤变干燥和变黄。此外，电脑屏幕还会产生静电，这个过程中会有许多微小的细尘飞向你的脸上。所以在吃的方面要注意有关美白嫩肤的蔬菜水果，适当吃些黄瓜，冬瓜，豆芽，芦笋，白萝卜，苹果等美白很好的蔬菜水果，这样皮肤就慢慢白皙漂亮，增添自信。

（郑州市中原区须水镇卫生院 王春艳）