口腔健康一直受到重视，尤其是在儿童时期。儿童口腔健康问题在一个社会化、多元化、信息快速传播的世界里逐渐升温，成为全球关注的焦点。儿童口腔健康问题主要体现在一种常见的慢性疾病——儿童龋齿。龋齿是一种可以预防的疾病，但它影响了世界上数百万儿童，严重影响了他们的生活质量和未来的健康。

什么是龋齿？

龋齿是一种慢性、进行性、破坏性的疾病，发生在牙齿硬组织的多种因素作用下，以细菌为主要病原体。龋齿，俗称“蛀牙”或“虫牙”，多发生在儿童时期。随着生活水平的提高，儿童零食和含糖食品摄入量的增加，口腔清洁不到位，长此以往容易形成蛀牙。如果不及时治疗，牙髓炎和根尖周炎可以继发。

儿童龋齿的危害

1.影响生长发育：由于龋齿疼痛和乳牙龋齿早失，咀嚼功能降低，胃肠道消化吸收减弱，身体营养不良，生长发育受到影响。

2.影响面部发育：龋齿疼痛，导致单侧咀嚼习惯，长期导致面部发育不对称。影响颌骨的正常发育，会导致颌面部严重程度不同的畸形。如果乳牙因蛀牙而缩小或过早丢失，很容易导致恒牙发芽时间异常、牙颌畸形等。

3.引起感染性疾病：当儿童龋齿引起根尖周围感染时，常引起全身感染。相关疾病包括视力丧失、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等。

4.引起儿童全身疾病：龋齿可引起根肉芽肿、囊肿、牙髓感染等，可成为感染病变。当过度疲劳、感冒等身体抵抗力降低时，可诱发肾炎、风湿热、扁桃体炎、脓疱疮、猩红热、败血症等。

5.心理障碍：婴儿期是儿童学习语言的时期，完整的乳牙可以帮助儿童掌握正确的发音。乳牙龋齿和早期损失会使儿童的发音不清楚，从而导致一些儿童羞于说话，这对儿童的心理发育非常不利。

预防儿童龋齿的措施

1.良好的口腔卫生习惯：养成良好的口腔卫生习惯对预防龋齿至关重要。儿童应每天至少刷牙两次，早晚刷牙一次，使用适合年龄的牙刷和牙膏，刷牙时间应持续约2分钟。此外，漱口可以清洁口腔中的细菌和食物残留物，用牙线清洁牙齿间隙也很有效。

2.控制糖的摄入量：减少糖的摄入量有助于预防儿童龋齿，尽量避免给儿童高糖食物，及时刷牙漱口，清洁口腔。

3.均衡饮食：保证儿童均衡饮食对预防龋齿非常重要。给予足够的蔬菜、水果、谷物和蛋白质，限制高糖和高脂肪食物的摄入。适量的乳制品可以提供钙和磷，有助于牙齿的健康发育。

4.牙齿清洁：使用含氟牙膏可有效预防儿童龋齿。氟化物可以帮助牙齿重新矿化，增强牙齿抵抗酸性侵蚀的能力。此外，口腔中的氟化物也可以通过水源氟化和盐氟化来添加，以进一步提高龋齿的预防效果。

5.定期口腔检查：建议儿童定期进行口腔检查和清洁，及时发现儿童牙齿问题，并进行相应的干预治疗

儿童龋齿不仅是一个口腔健康问题，而且对儿童的生活质量和未来的健康有着深远的影响。因此，培养良好的口腔卫生习惯和定期的口腔检查和治疗对减少儿童龋齿的发生至关重要。

（鄢陵医院儿科 毕继红）