“肾友”们请注意!透析期间居家护理需做到这几点

2024-5-1 来源:医药卫生网 - 医药卫生报  浏览:次  【查看证书

随着慢性肾脏病(CKD)的发病率逐渐上升,透析成为许多患者生活中不可或缺的一部分。血液透析又被称为“人工肾”,是终末期肾病患者的重要替代治疗方法之一,通过模拟肾脏的排泄功能将肾友体内毒素、多余水分排出体外,达到人体内环境稳定的目的。对于肾友们来说,透析期间的居家护理显得尤为重要,以下常见的居家护理要点一定要牢记!

1.心理护理

透析患者往往会因为经济负担重、透析时间长等因素影响,出现失望、焦虑、抑郁以及悲观等消极情绪,不仅影响患者对疾病治疗的信心,还会影响身心健康。良好的心态对于透析患者的健康至关重要,面对疾病,要保持乐观、积极的心态,正确认识肾病;可以参加一些有益的活动,如听音乐、阅读等,以转移注意力,放松心情;与家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的感受和困惑,获得情感上的支持。

2.运动康复

适当的运动有助于提高身体素质和减少并发症的风险,维持血糖及血压稳定,以及增强透析充分性,若患者不存在运动禁忌证,建议选择快走、慢跑、健身操、太极拳等有氧运动方式,每周锻炼150分钟左右,以中低强度的运动为宜。

3.合理饮食

透析期间饮食需特别注意,以清淡、低盐低脂饮食为主,多摄入优质蛋白质,例如豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉以及鱼等;严格限制水的摄入量,每日饮食量为前一日总尿量+500ml,具体根据医嘱决定。饮食上还需要限制钾的摄入,少吃磷含量高的食物。建议家中常备体重秤,了解体重增长情况,最佳体重控制情况为每日增长不超过1kg。

4.动静脉内瘘自我维护

每天观察动静脉内瘘的通畅状态,用手去触摸瘘口及瘘体处,若与之前相比震颤减弱,或者有疼痛感,应引起重视,及时就医,解决问题,以免内瘘失功。同时生活中应注意动静脉内瘘侧肢体不能压迫和提重物,不能进行如抽血、输液等治疗,测量血压时应提前告知医护人员。每次透析结束后,注意伤口应保持干燥,24h内不能洗澡或者碰水。若透析后发现伤口处出血不止,应及时告知医生。

5.规律透析

按照医生建议的透析时间和频率进行透析,维持身体内环境的稳定,减轻肾脏负担,减少并发症的发生。生活中根据医嘱合理用药,避免对肾脏造成额外的负担,延缓病情发展。同时在透析期间注意控制好血压和血糖,通过用药治疗、饮食调整等将血压和血糖控制在正常范围内,避免心脑血管病的发生。

总之,对于慢性肾脏病患者来说,血液透析是一项非常重要的治疗手段,但掌握常见的居家护理措施至关重要,尤其是长期透析患者,应从细微处着手,加强饮食、运动等多方面的干预,与医生合作共同治疗,提高生存质量。

(河北燕达医院血液净化科 李小翠)

 

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