“老师，我知道，青春期的时候，身高、声音、性器官都会出现变化……”

5月20日晚18点30分，来自郑州大学第三附属医院的河南省健康科普专家刘芙蓉，面对义马市第一初级中学的200名师生，通过互动问答的方式，在欢快的氛围中，开始了《青少年健康素养》的专题讲座。

5月20日~22日，由河南省卫生健康委、省文明办、省爱卫办、省教育厅、省农业农村厅、省民政厅、省科学技术协会、省人民政府驻北京办事处联合主办，省疾控中心等承办的“健康中原行·大医献爱心”文明实践志愿服务专项行动暨职业健康、世界无烟日主题活动走进义马、新安两地。

“健康中原行·大医献爱心”文明实践志愿服务专项行动是学习贯彻党的二十大精神，助力文明河南、健康河南建设，推动健康知识进万家的具体举措。“健康中原行·大医献爱心”是中宣部、中央文明办表彰的“三下乡”活动示范项目，自2014年起，活动先后走进70多个县（市）。2018年以来，活动在全省全面铺开，至今已惠及千万人，真正做到了让优质的医疗资源和健康知识进入百姓家。自活动开展以来，河南省居民健康素养水平从2016年的不足8%上升到2023年的30.33%，高于全国平均水平。

河南省卫生健康委二级巡视员吴建峰说，职业人群作为社会进步的重要推动力量，其健康状况直接关系到城市的整体发展和社会的和谐稳定。当前，新的职业健康问题不断涌现，职业人群的工作压力、心理压力不断增大，不仅影响着职业人群的工作效率和生活质量，对社会的稳定和发展也造成了不利影响。因此，加强职业健康宣传教育、提高职业人群健康意识是全社会的共同期待。今年5月31日是第37个“世界无烟日”，通过此次系列志愿服务活动，旨在传播健康科普知识，提升群众健康素养，提高公众对吸烟危害的认识，倡导健康生活方式，全面推动全省控烟事业的发展。

校园里的科普讲座还没结束，在义马市人民广场、新安县体育场广场，优秀科普作品汇演已经开场了。随着音乐声响起，当地医务、疾控工作者送上自编自演的“‘瘦’康宫心计”“‘胃’您服务，‘肠’久之计”“‘异’不容缓，‘救’在身边”“饭前饭后，‘药’你健康”“枕头风波 ” “‘卒’不及防 ”等科普情景剧陆续上演；随后，豫剧《情系山乡》等节目选段也闪亮登场，为群众送上了一场健康知识与传统文化交汇融合的视听盛宴。

“职业病的特点包括病因特异性，不同接触人群的发病特征不同，发病情况因接触情况和个体差异不同，早诊断、早治疗预后较好。目前,大多数职业病尚缺乏特效治疗,因此,预防是关键。”

“尘肺纤维化可以诊断也可以治疗，但需要长期规范治疗。目前可以应用药物和非药物综合治疗的方式，然后配合医务人员做好自我管理，例如戒烟、康复锻炼、保证充足的睡眠、及时就诊、保持乐观的心态等。”

活动中，来自河南省人民医院的专家张晓菊、汪铮，河南省第三人民医院的专家谷桂珍、郭伟，为义马、新安两地的数百名从事职业病防治的医务工作者以及职业人群分享了关于职业病康复以及职业人群健康素养等方面的科普知识。

“原来我们公司进行过急救、疾病预防等方面的培训，像这样的职业健康培训还是第一次。希望通过本次专业讲座，可以进一步提升职工对职业病的防控意识，为企业发展保驾护航。”河南中车重型装备有限公司安全与保障部杨卫说。

“要让每一家单位、每一位职工都能自觉行动起来，树立正确的健康观，倡导健康生活方式，营造健康文化氛围……”在活动启动仪式上，疾控工作者张晓丽宣读了“职业健康”主题倡议书。

在《健康生活方式健康素养》专题科普讲座中，河南省肿瘤医院肿瘤内科专家王建正为群众和乡村村医开展了一场实用有效、通俗易懂的防癌知识讲座。讲座现场活力满满，互动不断。

王建正向大家传递了“防、筛、诊、治、康、评、扶、控、护、生”的防癌、抗癌科普知识，针对常见的23种致癌因素，总结出了“肿瘤预防四字经”，即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠、定期体检、控制感染、疫苗优先、美化环境、绿水青山”。他说，中国肺癌高发的主要原因是吸烟人口众多，烟草中的尼古丁会直接导致人体正常细胞的基因发生突变，而基因突变正是导致很多肿瘤的主要原因。30%的癌症都与吸烟相关，例如鼻癌、口腔癌、气管癌、食管癌、咽喉癌、肺癌等，戒烟是预防肿瘤的最重要的手段之一。

新安县石寺镇上孤灯村从事村医工作30多年的王花蕊说，她经常参加县里组织的适宜技术和健康教育科普活动，这次的培训内容就很实用，村里吸烟的老年人还不少，回去后就会将所学整理一下，再讲给乡亲们听。

活动中，科普讲座+技能培训+义诊+医院帮扶+入户随访，来自北京协和医院、首都医科大学附属北京世纪坛医院 、北京博爱医院、中国人民解放军总医院、首都医科大学附属北京佑安医院，省疾控中心、河南省人民医院、河南省科技大学第一附属医院、河南省中医药大学第二附属医院、河南省第三人民医院、郑州大学第三附属医院以及其他省市级医疗机构，联合活动当地医疗机构的数十名医疗专家，兵分多路，他们进医院、进学校、进乡村、进社区，为职业病防治人员、职业病患者及家属、基层医生、高中学子以及妇幼、职业、老年人群开出个性化“健康处方”。

在义诊现场，记者发现，数十张义诊台前排起了长队，早早听到消息的群众正在有序就诊。感染科、中医科、骨科、心内科、呼吸内科、眼科等科室医生最受义诊群众欢迎。

在感染内科诊台前，一大早便排起数十人的队伍。北京协和医院医学博士郭伏平正在接待一位老年女性患者，并详细给出下一步的治疗方案：“大娘，你可能是一个泌尿系感染，但是症状不太典型，怕有其他病因，例如糖尿病。我建议你先到医院做个尿常规等相关检查。如果是单纯的泌尿系统感染，建议多喝水，每天要喝像这种矿泉水瓶4瓶量的水，不能憋尿，注意个人卫生。”

“谢谢，谢谢你，给我介绍这么详细，我要先去做个检查，确定病因后再对症治疗。”81岁的李女士咨询完病情，连连向这位北京来的专家道谢。

在义马市及新安县，“中国好医生”月度人物——河南省中医药大学第二附属医院专家郑福增、三门峡市中心医院专家仵民宪，“河南最美医生”——郑州市骨科医院专家王爱国，分别走进重症肌无力、脑血管病后遗症、胫腓骨骨折术后等几位行动不便的重症患者家中，指导他们日常护理注意事项并给出下一步的治疗建议。

脑出血后遗症两三年、肾病综合征10年余，专家亲临家中为其诊治后，正在被病痛折磨的患者杨少军激动地说：“没想到，这老毛病还得到了‘中国好医生’的关心，跑家里给我看病，交代我注意控制血压，叮嘱我好好养病，适当锻炼，定期复查，询问我的饮食和服药情况，真是太贴心了。”

截至目前，从豫北村庄到豫南小镇，活动走过了70多个县（市），1100余个乡镇，累计开展健康巡讲375.9万次，覆盖群众3186万人次，培训乡村医生、骨干160.1万人次，培训健康家庭明白人1110.5万人次，发放健康处方、明白纸、实用工具1371.4万份，义诊群众1087万次，发放健康报纸、光盘画册等宣传品1663万份，开展医疗业务帮扶31.7万次，切实在县、乡营造了传播健康知识、文化的浓厚氛围，进一步提升了基层医疗服务能力，用实际行动诠释大医精诚精神、助力健康河南建设。（记者朱晓娟 刘永胜）