本报讯（记者王明杰 通讯员张金燕 王一茗 甘昕宜）日前，罗山县健康教育中心与“罗山县健康教育大讲堂”专家一行走进山店乡中心校，开展健康教育大讲堂活动，为该校师生开展以“学龄儿童营养与健康”为主题的健康科普讲座。

罗山县健康教育中心连锐锋主持讲座，他首先向同学们介绍了本次讲座目的和巡讲专家简介。连锐锋说，9月正值全民健康生活方式宣传月，今年的活动主题为：“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。”健康的生活方式对于每一个人来说都至关重要，而“三减三健”正是我们迈向健康生活的行动指南。中国营养学会在2022年发布了《学龄儿童膳食指南（2022）》，并根据不同年龄段学龄儿童的能量需求，制定了6～10岁、11～13岁、14～17岁三个年龄段的《学龄儿童平衡膳食宝塔》。希望同学们牢记膳食要点，为身体成长提供充足动力。

学龄儿童是指从6周岁到不满18周岁的未成年人。罗山县健康教育大讲堂县级巡讲专家团中青年梯队巡讲专家李蕾从健康新理念、学生营养现状、健康生活方式、青少年常见的健康问题四个方面介绍学龄儿童生长发育的重要阶段，对能量和营养素的需要量相对高于成年人。全面充足的营养是其正常生长发育乃至一生健康的物质保障，因此更需要强调合理膳食。

李蕾说，学生儿童的膳食应遵循科学的指南，注重食物的多样性和均衡营养。家长和学校应共同努力，为孩子们提供健康的饮食环境，培养他们良好的饮食习惯，让他们在成长的道路上茁壮成长，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

活动现场，罗山县健康教育中心工作人员为在场师生发放健康生活方式“三减三健”宣传手册以及健康教育支持性工具学龄儿童膳食宝塔冰箱贴，共计2种100余份。

罗山县健康教育中心表示，此次活动不仅让师生们对学龄儿童的平衡膳食有了更深入的认识，也为推动健康生活方式在校园的普及迈出了坚实的一步。相信在家长、学校和社会的共同努力下，孩子们定能在健康的饮食环境中养成良好的饮食习惯，以强健的体魄和积极的心态迎接未来的挑战，为他们的美好人生奠定坚实的健康基础。