漯河市郾城区疾控中心开展“三减三健”专题活动

2024-9-27 来源:医药卫生网 - 医药卫生报  浏览:次  

 

本报讯(通讯员张楠)9月24日上午,漯河市郾城区疾控中心开展“三减三健”专项行动。活动以“强肌健骨 运动为主”为主题,倡导公众增加体育运动和力量训练,养成健康的生活方式。该中心党员、干部职工20余人参加活动。

本次活动地点为沙澧河风景区镇河铁牛附近。大家迎着秋日的暖阳,迈着矫健的步伐,精神抖擞地向着终点前进;他们一边欣赏着沿途的风景,呼吸着新鲜空气,一边感受着健步走带来的快乐。健步走作为一项简单而有效的运动方式,适合各个年龄阶层的人,不仅可以促进循环和代谢,增强体力和耐力,提高心肺功能,还能改善心情释放压力。

 

此次健步走活动,积极响应全民健身的号召,提高了干部职工的身体素质,增强了凝聚力,传递积极向上的生活态度和健康理念,对倡导居民养成健康的生活方式和行为习惯起到了积极的推动作用。

 

审核:星星 责任编辑:刘洋