医药卫生网讯(记者张治平 通讯员栗志海),9月27日-29日,兰考县交通运输局、兰考县万通公交公司联合兰考县中心医院,利用三天时间对全县道路运输行业客运驾驶员分批开展心理健康疏导培训班,保障国庆期间交通安全。
培训中,心理咨询师胡红梅针对道路客运驾驶员的工作特点和心理疏导需求,通过做游戏、分享亲情故事、同事间相互讲诉自己的烦恼事等活泼互动的形式,帮助驾驶员们减压、疏导负面情绪。为了增强培训的互动性和趣味性,胡红梅精心设计了“抢凳子”和“风中摆柳”两个游戏环节,使大家在游戏中放松了身心,增进了彼此之间的友谊和信任,体验到了团队合作的乐趣,也让他们在游戏中学会了如何调整自己的心态,保持正向状态。同时,培训中还强调了良好夫妻关系与亲子关系对于个人心理健康的重要性,指出和谐的家庭关系能够有效缓解工作压力,提升生活幸福感。

培训结束后,驾驶员们纷纷表示受益匪浅。通过这次培训,不仅学到了很多心理健康知识,还学会了如何调整自己的心态,保持积极向上的生活态度。在今后的工作中,会更好地管控自己的情绪,以冷静和理智的态度做好安全驾驶工作。