您有没有想过，在跑步机上跑一跑，就能知道您的心脏健不健康？听起来很神奇吧，这就是我们今天要聊的——活动平板运动试验，一个简单却非常有用的心脏检查方法。

什么是活动平板运动试验？

活动平板运动试验，其实就是让您在跑步机上跑步，不过这不是普通的跑步哦。起始的运动速度很慢、坡度很缓，医生会根据您的年龄和身体状况，逐渐增加跑步机的速度和坡度，直至运动终点，让您的心脏承受一定的负荷。同时，医生会密切监测您运动前、中、后的心电图，记录每阶段的心电图和血压，看看心脏在“努力工作”时的表现如何。

为什么要做这个检查呢？

这个试验就像给心脏做一次“压力测试”。有些人在平时可能感觉心脏没什么大问题，但在心脏需要更加努力工作时，就可能会暴露出一些问题，比如心肌缺血。该项检查可以发现或检出受检者：隐性冠心病、隐性高血压，评估冠心病的严重程度、高血压的运动反应，发现与运动有关的心律失常，了解与运动有关的不适症状发生的原因，评估心功能状态是否正常以及心脏的变时功能如何。通过活动平板运动试验，医生可以更早地发现潜在的心脏问题，从而及时进行治疗，避免病情恶化。

谁需要做这个检查呢？

如果您的医生怀疑您有冠心病或者您有冠心病的危险因素，那么您可能需要做这个检查作为冠心病的筛查试验。例如您常感到胸闷、气短或者胸痛，尤其是运动后更加明显；您有高血压、高血脂、高同型半胱氨酸血症或您的常规心电图表现为ST段异常和/或T波异常。

如果您已经被诊断为冠心病，医生可能会让你做这个试验来评估病情的严重程度，或者评估治疗的效果怎么样。

如果你正在心血管疾病康复中，比如冠状动脉搭桥术、支架术、球囊扩张术后或者想要改善心脏健康，医生也可能会建议你做这个试验来制定合适的康复计划。

如果您曾有运动后晕厥，您也需要这个检查来明确晕厥的原因。

如果您已确诊高血压或血压不稳定，您也需要这个检查来了解运动血压反应。

如果您有心动过缓、早搏等心律失常，需要了解运动中心律失常与运动的相关性，您也需要这个检查来评估。

检查中的注意事项都有哪些呢？

检查前，请按临床医生要求停用或减量服用β受体阻滞剂、洋地黄药物等，如果病情需要，不能停药，请如实告知检查医生；检查前一日休息好，禁烟、禁酒；检查当日不能空腹，但也不能饱餐后立即运动。穿着宽松的衣服，这样你可以更自在地跑步。检查过程中无需紧张，若有不适或不能坚持运动请随时跟医生讲，如果在跑步过程中感到不舒服，比如胸痛、头晕或者喘不过气来，一定要立刻告诉医生，他们会根据情况决定是否停止试验。

活动平板运动试验是一个简单又有效的检查方法，可以帮助我们了解心脏的健康状况。如果你关心自己的心脏健康，不妨考虑做一次这个活动平板运动试验吧！记得听从医生的指导，保持放松和配合，就能顺利完成检查啦！

（河南省人民医院心肺功能科 陈琼）