本报讯（记者王平 通讯员张梦梦）11月27日，淇县西岗镇中心卫生院在该镇政府会议室举办“高血压饮食”健康知识讲座。

活动中，该镇卫生院副主任医师胡金保为群众介绍了高血压的定义、病因和分类以及高血压的预防和管理。普及了膳食与人类健康的关系等知识，纠正了群众对一些饮食的误区。同时详细介绍了冬季饮食的注意事项，以及如何保持良好的心态、健康的生活方式、稳定的睡眠质量等健康保健知识。进一步提高了群众合理搭配健康饮食的理念，增强了大家对高血压的防治意识。此外，告知已经患有高血压的患者，要积极进行管理血压，定期测量血压、按医嘱服用药物、合理控制饮食和适量运动等。

在讲解过程中，胡金保还与群众进行了积极的互动。针对群众提出的健康疑问，一一耐心解答，并给出了个性化的健康建议。大家纷纷表示，这些实用的建议对自己和家人的健康管理有了全新的认识和方向。现场还发放了健康宣传手册和小礼品，共发放膳食管理、糖尿病、高血压健康手册共400余份。

此次活动，使该镇辖区群众更加深刻认识到健康的重要性，进一步提高了群众健康生活意识。下一步，该院将持续开展各种形式的健康知识普及活动，为群众提供获取健康知识的平台和途径，不断增强群众的获得感、幸福感和安全感。