医药卫生网讯（记者常俊伟 通讯员李美荣）1月20日，新乡市获嘉县城关镇卫生院第二期“暖冬惠民 豫你同行”活动——脑卒中识别与中医防治健康知识讲座在四楼会议室开展，来自辖区内的二十多名群众和村室负责人参加了活动。

讲座开始，志愿者韩医生用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了脑卒中的定义、分类、危害、诱因等基本知识，强调了其发病突然、来势凶猛、变化迅速的特点以及对生命和生活质量造成的严重危害。

“张张嘴说说话，伸伸胳膊踢踢腿……”120快速识别法既形象生动又简单易懂，让现场人员轻松地学会了120识别卒中方法。时间就是生命，时间就是大脑，一旦识别卒中后，要尽快拨打120急救电话，争分夺秒送往医院。

在谈到脑卒中的防治时，韩医生从生活方式、用药、中医疗法、定期体检、急救措施五方面给出了具体建议。首先，在生活方式上，建议清淡饮食、适度进行有氧运动、戒烟限酒、保持良好心态等；其次，针对患有高血压、糖尿病等基础性疾病的人群，务必规律服药，定期监测；再者，可通过针灸、拔罐、按摩、中药等中医疗法改善患者症状，提高生活质量。

此次讲座让大家受益颇丰，提高了居民群众对脑卒中的认识和防范意识，讲座结束后，获嘉县城关镇卫生院为现场人员发放了宣传单页和宣传盆，受到了居民的一致好评。