三门峡市涧河二社区举办老年人健步走活动

2025-4-26 来源:医药卫生网 - 医药卫生报  浏览:次  

医药卫生网讯(记者朱晓娟 通讯员段艳云)4月25日,三门峡市中心医院涧河二社区卫生服务站组织了一场别具一格的健步走活动,带领30名60岁以上的老年人前往灵宝市函谷关,开启了一段关注身心健康、探索健康体重管理的旅程。这不仅是一次简单的户外运动,更是一场融合历史文化与健康理念的身心洗礼。

 

 

活动全程两小时,老人们在健步走中感受函谷关的历史文化,学习老子“道法自然,无为而治”的哲学思想,收获了身体与心灵的双重滋养。参与者表示,活动不仅锻炼了身体,还让他们对生活有了新认识,感觉轻松又充实。

社区卫生服务站负责人说,将继续探索创新健康活动形式,为老年人的身心健康保驾护航。

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