医药卫生网讯（记者王明杰 通讯员蔡艺航 郭凯伟）6月24日上午，舞阳县委组织部联合县人民医院在县老干部活动中心举办“守护健康•乐享银龄”健康科普讲座暨义诊活动。

活动现场，舞阳县人民医院内分泌科主任彭德刚以《健康饮食、轻装上阵》为题，图文结合为老年听众讲解健康知识。他结合老年生理特点，阐述低盐、低脂、高纤维的膳食原则，强调“控糖、限盐、增蛋白”的饮食结构，分享四季养生食谱与烹饪技巧，并针对高血压、糖尿病等慢性病提出个性化饮食建议，纠正常见认知偏差。

该院心血管内科执行主任左丽明带来《胸痛的快速识别与自救》讲座，系统讲解胸痛诱因，区分心绞痛、心肌梗死、气胸等危急重症的典型与非典型症状（如肩背痛、胃部不适）。

活动中，现场演示“120急救电话拨打流程”，强调“黄金120分钟”急救时间窗及高危人群日常注意事项。急诊科医师张义超手把手教学“心肺复苏（CPR）操作方法”。

随后，心血管内科、神经内科、疼痛科、康复科等科室医护人员开展义诊，为老人测量血压、血糖，进行心电图检测，一对一解答慢性病管理、用药咨询及术后康复等问题，并提供个性化运动建议与心理疏导。此次义诊服务150余人次，发放健康资料200余份。

此次活动，聚焦老年常见健康问题，通过主题讲座与现场义诊，为老年人提供了科学实用的健康知识和专业医疗指导，助力提升健康管理意识与自我保健能力，推动全县卫生健康事业高质量发展。