在中医临床工作里，我常常碰到被颈腰椎病、膝关节炎等疼痛问题纠缠的患者。他们饱受病痛折磨，生活质量大打折扣。其实，中医在治疗这类疼痛疾病方面有着独特的优势，其中针灸和中药相结合的方法，就像是两把利剑，双管齐下，能有效缓解患者的痛苦。

一、认识颈腰椎病和膝关节炎

颈腰椎病和膝关节炎是常见的关节疾病，影响着很多人的生活。颈腰椎病主要包括颈椎病和腰椎病，是由于颈椎和腰椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出等原因，导致颈腰椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫，从而引起一系列症状。

膝关节炎则主要是膝关节软骨磨损、骨质增生等原因引起的关节炎症。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀，上下楼梯、蹲下站起时疼痛加剧，严重时膝关节会变形，活动受限。

二、中医针灸的神奇作用

针灸是中医传统疗法中的瑰宝，通过刺激人体特定穴位，起到疏通经络、调和气血、止痛等作用。对于颈腰椎病和膝关节炎患者，针灸可以精准地作用于病变部位。

在治疗颈腰椎病时，针灸师会根据患者的具体症状和体征，选取颈部或腰部的相关穴位，如颈部的风池、天柱，腰部的肾俞、大肠俞等。通过针刺这些穴位，能够改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻神经压迫，从而缓解疼痛和麻木症状。

对于膝关节炎，针灸通常会选取膝关节周围的穴位，如犊鼻、鹤顶、血海、梁丘等。针刺这些穴位可以促进膝关节局部的气血运行，消除炎症水肿，减轻疼痛和肿胀，增强膝关节的稳定性。而且，针灸治疗安全、副作用小，对于一些不能耐受药物治疗的患者来说，是一种很好的选择。

三、中药的独特优势

中药在治疗颈腰椎病和膝关节炎方面也有着独特的优势。中医认为，颈腰椎病和膝关节炎多与肝肾不足、气血瘀滞、风寒湿邪侵袭等因素有关。因此，中药治疗主要以补益肝肾、活血化瘀、祛风除湿、通络止痛为原则。

常用的中药方剂有独活寄生汤、身痛逐瘀汤等。独活寄生汤具有补益肝肾、祛风除湿、养血舒筋的功效，适用于肝肾不足、风寒湿邪痹阻经络所致的颈腰椎病和膝关节炎。身痛逐瘀汤则以活血化瘀、通络止痛为主，对于瘀血阻滞引起的疼痛有很好的疗效。

中药外用也是一种常用的治疗方法。比如中药熏蒸、中药热敷等。中药熏蒸是将中药煎煮后产生的蒸汽作用于病变部位，通过皮肤渗透，使药物直达病所，起到温通经络、散寒止痛的作用。中药热敷则是将加热后的中药包敷在疼痛部位，同样可以促进局部血液循环，缓解疼痛。

四、针灸与中药双管齐下

针灸和中药各有优势，将两者结合起来治疗颈腰椎病和膝关节炎，能起到更好的效果。针灸可以快速缓解疼痛症状，改善局部血液循环，而中药则可以从整体上调节人体的气血、脏腑功能，扶正祛邪，巩固疗效。

在临床治疗中，一般会先根据患者的病情进行针灸治疗，快速缓解疼痛和肌肉紧张。同时，根据患者的体质和病情，辨证论治，开具合适的中药方剂。患者在接受针灸治疗的同时，按时服用中药，这样内外同治，标本兼治。

五、日常预防和注意事项

除了接受中医针灸和中药治疗，患者在日常生活中也需要注意预防和保健。对于颈腰椎病患者，要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰工作。每隔一段时间要活动一下颈腰部，做一些简单的伸展运动。睡觉时选择合适的枕头和床垫，保持脊柱的生理弯曲。

膝关节炎患者要注意膝关节的保暖，避免过度劳累和剧烈运动。可以适当进行一些有氧运动，如散步、游泳等，增强膝关节周围肌肉的力量。同时，控制体重，减轻膝关节的负担。

六、总结

总之，颈腰椎病和膝关节炎虽然会给患者带来很大的痛苦，但通过中医针灸和中药双管齐下的治疗方法，结合日常的预防和保健，是可以有效缓解症状，提高生活质量的。如果你也正被这些疾病困扰，不妨尝试一下中医的治疗方法。

（湖南省衡阳市衡阳县金兰镇中心卫生院 徐丽辉）