医药卫生网讯（记者赵忠民 通讯员曲红梅）7月2日，商丘市立医院工会组织开展“守护心灵，医路同行”心理减压赋能专题讲座，旨在缓解医护人员工作压力，帮助医务人员释放情绪，增强团队凝聚力，以更饱满的精神状态拥抱工作与生活。

活动邀请中国家庭教育学会会员、河南省教育人才学会人才库专家靳杰授课。

靳杰从生物学、心理学、传统文化、教育学等多维度阐释压力的来源和本质，精准识别压力根源，通过沉浸式体验与专业指导，帮助医护人员认知重塑；从事业、家庭、婚姻等方面减压赋能，用专业的心理服务，做到与自己连接，享受生活中的简单快乐！为职工搭建起心灵的避风港，助力职工以更健康的身心状态投入工作中。

最后，副院长李乾静作总结发言。她说，靳杰提供了许多实用的建议和方法，帮助我们释放压力、找到适合自己的方式方法。那些实用的减压技巧、温暖的人生智慧，相信已经深深印刻在大家的心里。她希望，每一位医务工作者都能在“医路同行”的路上，心中有爱、眼中有光，做患者健康的守护者，也做自己幸福的缔造者。