医药卫生网讯（记者王明杰 通讯员李可 李巧 连锐锋）8月14日，罗山县健康教育中心与“罗山县健康教育大讲堂”巡讲专家团队，应邀前往罗山县灵山镇彭庄村，开展一场以“溺水的预防与救治”为主题的健康知识讲座。

活动开场，罗山县健康教育中心健教科连锐锋详细介绍了单位职能，并明确指出，本次活动旨在让孩子们充分认识到溺水的严重危险性，切实掌握正确的水上安全知识，进而有效增强自我保护意识。

讲座中，罗山县健康教育大讲堂巡讲专家团县级巡讲专家陈宏宇通过讲述真实且惨痛的案例，让孩子们深刻明白溺水不仅可能瞬间夺走生命，还往往会造成严重的身体伤害。随后，陈宏宇深入讲解了正确的水上安全知识。在讲解游泳时小腿抽筋的应对方法时，他细致地说明应保持冷静，不要惊慌挣扎，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。谈到他人溺水时的应对措施，陈宏宇说，发现有人溺水，要立即大声呼救，拨打119、120等紧急电话；在确保自身安全的前提下，可利用救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；不要擅自入水施救。同时，陈宏宇着重告诫孩子们，切勿私自下水游泳，尤其是在没有成人陪伴的情况下。此外，还教育孩子们绝对不要在危险水域玩耍，像深水区、水流湍急的地方，以及水库、池塘等无安全设施和救护人员的水域，都潜藏着巨大的危险。

讲座中，陈宏宇为大家讲解胸外心脏按压的原理、方法、要点，以及心肺复苏、人工呼吸理论基础，并亲自示范了心肺复苏术操作步骤。他一边演示心肺复苏的三个关键步骤，一边为大家讲解按压手法、按压频率及按压姿势。讲座现场，气氛活跃，陈宏宇还邀请小朋友们上来亲自练习。

讲座期间，罗山县健康教育中心工作人员为听众发放了《中国公民健康素养66条（图画版）》《三减三健》、膳食宝塔冰箱贴等健康教育宣传资料，助力大家更好地理解和践行健康生活方式。

罗山县健康教育中心介绍，防溺水教育是一项长期且艰巨的系统性任务，需要家庭、学校、社会紧密协作、共同努力。只有让孩子们充分认识到溺水的危险性，扎实掌握正确的水上安全知识与急救技能，才能切实确保他们在夏日水边玩耍时的安全。罗山县此次开展的防溺水健康知识讲座，为当地孩子们筑牢了一道安全防线，为营造安全的社会环境贡献了积极力量。