医药卫生网讯（记者张治平 通讯员步尧）2025年9月1日是第19个全民健康生活方式日，当天上午，开封市疾病预防控制中心联合示范区金明池街道康平社区围绕“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”主题开展宣传活动，进一步传播健康理念、提升家庭健康素养。

活动聚焦“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼），以体重管理为重点，现场演示定量盐勺、控油壶等健康工具使用方法，帮助居民测量体重指数和腰围，推广“一秤一尺一日历”家庭体重管理方法，助力家庭建立健康档案、培养自我监测习惯。

现场还设置了健康知识问答环节，以轻松方式强化居民健康意识，获得社区群众的广泛好评。

本次活动有效推动“三减三健”理念融入家庭日常，从体重管理切入，切实助力健康社区建设。让我们共同行动，用科学方式守护家庭健康，迈向更幸福的生活！