最近是不是总觉得，好像有人拿着羽毛挠你的眼睛？痒痒的元凶，有可能是过敏性结膜炎这个小调皮。

过敏性结膜炎是一种慢性且反复发作的眼科常见病，每年季节更迭时易发作，临床多见于过敏体质患者。以免疫力低下的儿童和年轻人为主，受生态环境变化、饮食习惯改变、体质因素的影响。

最常见也是最典型的症状：就是感到难以忍受的眼睛痒，还会流泪、畏光，眼睛发红、干涩感、异物感、眼睑肿胀、拉丝或透明分泌物增多等。大多轻度且有自限性，但有一少部分很难控制，并且引起角膜感染而威胁视力。

鼻子和眼睛一样都是暴露于外界环境之中，同时二者通过泪道相连，所以眼睛“有难”，鼻子也“难以幸免”。部分患者常伴有鼻痒、鼻塞、清水样鼻涕、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。

值得注意的是儿童自理能力较差，对病症表述能力较低，发生过敏性结膜炎时表现为频繁眨眼、揉眼睛，与成人临床表现有较大差异。

易误诊及漏诊，若没有及时予以诊疗，将会影响小儿视力情况，家长发现小儿异常行为后需高度重视。及时制止、及时就医，

如何预防？怎样缓解？过敏性疾病的防治需要遵循“四位一体”的原则：包括诊断及避免接触过敏原，适当的对症药物治疗，标准化的特异性免疫治疗，良好的患者教育。

预防过敏性结膜炎最关键的就是要脱离过敏源。常见的过敏原

例如，高敏体质人群则避免饲养小动物，但完全避开环境中的过敏原并不现实。可在易过敏季节减少出门或出门戴口罩及护目镜；加强日常防护注意生活环境卫生，家居用品勤洗勤晒，定期除螨除尘能有效减少致敏物质侵入机体。同时，加强锻炼、劳逸结合，按时作息，防止过度劳累。如果眼睛痒得难受，也不要揉眼！过度揉眼只会加重病情。如果实在痒得不行，可以试着轻轻按压眼球，或者试试眼睑冷、湿敷，湿毛巾降温后敷在眼睛上，可以帮助收缩血管，减轻炎症反应，减少结膜充血，暂时缓解症状，可以使用抗过敏的眼药水，减轻炎症反应、控制病情发展。包括色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液，也可以使用人工泪眼：如玻璃酸钠滴眼液。滴在眼睛表面既起到润滑作用

又稀释炎症因子、冲刷眼表过敏原，有助于缓解眼痒和烧灼感，无论使用哪种药物，都请遵医嘱用药，不可自行购买和使用含激素类滴眼液！

总而言之，过敏性结膜炎重在预防。生活中尽量避免接触过敏原，平日更要注意个人卫生，尤其是眼部，如果出现不适，及时就医诊疗。

（河南省人民医院 河南省立眼科医院 刘彦）