医药卫生网讯（记者李志刚 通讯员王慧）2025年12月30日，河南省职工医院组织口腔科、康复医学科、临床营养科、中医科、心血管内科等多科专家走进鑫苑世家小区，将专业医疗服务与实用健康知识精准送达居民身边，让大家在家门口就能享受健康指导。

医院口腔科专家带来“牙齿健康与全身健康的关系”健康科普，破解“牙痛只是小问题”的认知误区。通过深入剖析常见口腔疾病与全身健康的内在联系，演示正确的刷牙技巧及牙线使用方法，并提醒居民们要定期进行口腔检查。

元旦假期临近，聚会增多，针对节日饮食健康需求，临床营养科专家以“节日饮食与胃肠健康守护指南”为主题送上实用健康攻略。围绕节日高油高糖饮食危害，分享“多样均衡、适量适度、清淡少油、规律进餐”的饮食原则，详细讲解菜品搭配技巧与胃肠不适应的解决方法，为居民提供科学的饮食指导。

现场康复医学科专家还聚焦传统养生功法，讲解八段锦练习原理，并结合现代医学理论拆解发力要点，现场引导居民简单体验，让大家直观感受传统功法的养生魅力。

此外，中医科、心血管内科的专家针对冬季养生、慢性病调理、中老年常见疾病预防等问题，耐心分析病情、给出个性化建议，同时提醒居民注意冬季保暖、规律作息，做好日常健康监测。不少老人带着病历本前来咨询，医护人员细致记录每一位居民的健康诉求。“不用跑医院，在家门口就能得到专家指导，还学到这么多实用健康知识，太贴心了！”一位参与活动的阿姨开心地说。