医药卫生网讯（记者张治平 通讯员袁玉姝）为进一步深化“医教结合”机制，落细落实“健康副校长”制度，聚焦儿童青少年体重管理关键问题，引导学生树立科学的饮食和运动理念，培养健康生活习惯，切实守护学生身心健康，3月20日，兰考县兰阳卫生院医生杨著书（济阳学校健康副校长）到济阳学校开展肥胖防控知识宣传，为学生送上一份实用的“健康减重指南”。

讲座现场，杨著书用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，向学生们普及体重管理知识。针对学生日常饮食中常见的误区，如挑食偏食、暴饮暴食、过度摄入高油高糖零食和饮料等问题，逐一讲解危害，引导学生养成“三餐规律、营养均衡、清淡饮食”的好习惯。同时，结合青少年运动特点，推荐了跳绳、跑步、球类等适合学生的运动方式，强调“适度运动+合理饮食”才是科学减重的关键，鼓励学生坚持每日运动，告别久坐惰性。

此次健康副校（园）长健康宣讲活动，是落实“健康副校（园）长”制度的生动实践，切实增强了师生的健康防护意识，为学校卫生工作筑牢了坚实基础。下一步，兰考县兰阳卫生院将持续深化医教结合机制，充分发挥健康副校长专业优势，开展形式更多样、内容更丰富的健康科普活动进校园，努力提升辖区内青少年的健康素养水平和自我健康管理能力，为他们的健康成长保驾护航。