在常见恶性肿瘤中，肺癌常年位居高发榜单前列，是威胁国人身体健康的重要癌症之一。很多人认为肺癌发病毫无征兆，确诊时大多已是中晚期，其实并非如此。肺癌早期并非毫无痕迹，只是肺部痛感神经稀少，早期症状轻微且不典型，容易被误认为普通感冒、支气管炎，从而被人们忽略。事实上，身体早已发出求救信号，只要提高警惕，及时捕捉异常，就能大幅提升肺癌早诊率，守住健康防线。

长期干咳是肺癌最典型的早期信号，也是最容易被忽视的症状。普通感冒引发的咳嗽，通常伴随咯痰、咽痛，一周左右便可痊愈。而肺癌引起的咳嗽多为刺激性干咳，无痰或仅有少量白色泡沫样痰，服药后没有明显好转，且咳嗽周期持续超过两周。这是因为肿瘤压迫、刺激支气管黏膜，引发持续性咳嗽，常年吸烟、接触油烟的人群，常常将这种咳嗽当作正常生理反应，错过最佳排查时机。

痰中带血是肺癌极具辨识度的危险信号，务必高度警惕。肿瘤组织质地脆弱，毛细血管丰富，咳嗽震动容易导致血管破裂，出现血丝痰、点状血块，少数人会间断性少量咯血。很多人会将该症状归结为上火、咽喉炎症，殊不知这是肺部病变的重要提示。临床数据显示，痰中带血是早期肺癌患者最常见的就诊原因，出现此类异常，切勿拖延观察。

不明原因的胸闷胸痛，也是肺部发出的预警。早期肺癌的胸痛多为不规则隐痛、钝痛，位置不固定，劳累、咳嗽后疼痛感会明显加重。若是肿瘤靠近胸膜，还会出现尖锐刺痛。很多人会误以为是心脏、肌肉问题，忽略肺部检查。长期胸闷、呼吸不畅，排除心脏疾病后，一定要排查肺部病变，避免肿瘤持续增大压迫胸腔。

除此之外，还有两类容易被忽略的全身细微信号。一是莫名消瘦、乏力，在没有刻意节食、运动的情况下，短时间内体重骤降，身体持续疲惫，这是因为肿瘤消耗人体营养与能量，影响新陈代谢；二是反复低烧，体温多维持在38℃以下，退烧药效果短暂，病情反复，这是肿瘤引发的癌性发热，切勿单纯当作普通发烧治疗。

不少人存在认知误区，认为只有吸烟人群才会患上肺癌。事实上，二手烟、厨房油烟、空气污染、粉尘暴露、家族遗传病史，都是肺癌高危诱因，非吸烟人群患病比例正在逐年上升。尤其是长期做饭的人群，高温油烟中的有害气体，会持续损伤肺部黏膜，埋下病变隐患。

想要远离肺癌危害，筛查是最有效的手段。建议40岁以上人群、长期吸烟、有家族病史、长期接触有害气体的高危人群，每年做一次低剂量螺旋CT检查，该检查辐射低、精准度高，能够发现毫米级早期肿瘤，远优于普通胸片。同时，日常生活中要远离烟草、减少油烟暴露，清淡饮食、规律作息，适度运动养护肺部。

肺癌从不是突发疾病，早期的每一处细微不适，都是身体发出的求救信号。摒弃侥幸心理，不忽视轻微咳嗽、胸闷、痰中带血等异常，坚持定期筛查，养成健康生活习惯，才能早发现、早干预，最大程度守护肺部健康。

（河南省人民医院肿瘤中心 程鹏）