医药卫生网讯（记者王平 通讯员张静）5月18日，鹤壁市城乡一体化示范区卫生健康医保服务中心，在古城街道小屯村开展2026年全民营养周“营养餐桌 家庭健康”主题宣传活动。

本次活动聚焦“减油、增豆、加奶”，增加蔬菜水果、全谷物和水产品摄入、健康体重管理等核心宣传目标，通过悬挂宣传条幅、开展现场科普宣讲、提供一对一答疑咨询等多种形式，将营养健康知识送到群众身边。活动不仅重点普及了合理膳食、均衡营养、吃动平衡、“三减三健”等健康理念；还针对老年人、慢性病患者等重点人群，专项讲解了适配的营养搭配方案、饮食禁忌与食养技巧；此外，就膳食搭配、体重管理、慢病饮食调理等群众关切问题进行了详细解答，纠正日常饮食误区，明确高油高盐、暴饮暴食、挑食偏食等不良习惯的健康危害，引导群众回归家庭餐桌、践行合理膳食，主动养成文明健康的饮食习惯。

本次活动有效提升了辖区居民对营养健康知识的知晓率与科学膳食践行能力，营造了全民关注营养、重视家庭健康的浓厚氛围，为推动常态化营养健康科普、助力健康河南建设奠定基础。