医药卫生网讯（记者王平 通讯员常久玲）9月7日，浚县中医院走进实验小学，开展“弘扬国粹送健康，中医关怀暖园丁”主题活动，将专业的中医适宜技术和诚挚的节日关怀送到老师身边，以实际行动致敬辛勤耕耘的园丁。

活动中，浚县中医院中医适宜技术推广中心主任常江华聚焦教师因久站、伏案、用嗓过度等职业特点，深入剖析颈椎不适、腰肌劳损、咽部干痒等常见问题的诱因，现场分享穴位按压、经络拍打、食疗调养等简便易行的保健方法，同时演示了日常自我放松的小技巧。通俗易懂的讲解引起老师们浓厚兴趣，现场不时响起笑声与掌声。

随后，医护人员带领全体老师制作中药艾灸锤。大家将散发着天然药香的艾绒细心填充、缠绕成型，在动手实践中了解艾草温经散寒、活血通络的功效。制作完成后，老师们纷纷试用，轻轻敲打肩颈腰背，感受着祖国传统医学带来的舒缓。一位教师感慨道：“平时工作忙，很少专门去养生，通过今天学会了做艾灸锤，以后课间敲一敲，既解乏又安心，这份礼物太实用了！”

短暂的时间，让教师们在忙碌的教学间隙放松了身心，也为校园增添了一缕温润药香。浚县中医院将继续用群众喜闻乐见的方式，把实用、便捷的中医适宜技术带到更多人身边，让传统中医药文化在点滴浸润中焕发新的活力。