医药卫生网讯（记者王平 通讯员杜燕琳）9月15日，浚县疾控中心（卫生监督所）在黎阳广场开展第8个“中国减盐周”宣传活动，向过往群众普及科学减盐知识，倡导低盐健康饮食习惯。

活动现场，工作人员悬挂宣传横幅，设置咨询服务台，并对前来咨询的群众进行面对面答疑、发放科普物资开展宣教。重点讲解高盐饮食对身体的危害，普及成年人每日食盐摄入不超过5克的健康标准，现场演示限盐工具实操用法，指导群众定量控盐。同时传授利用天然食材增味的减盐小技巧，提醒大家留意加工食品中的“隐形盐”，购买食品时学会查看包装钠含量标识。

针对不同群体特点，工作人员面向中老年群众，讲解高盐饮食诱发高血压、骨质疏松等慢性病相关知识，提醒重视定期体检；面向青少年、上班族，科普纠正久坐熬夜、不良体态、用眼过度等常见健康问题，引导大家改掉日常不良生活习惯。

据了解，本次活动共发放健康宣传资料300余份，限盐限油工具套装150余套，健康手提袋、宣传扇各200余个，把实用的健康知识和健康工具送到群众手中。下一步，浚县疾控中心（卫生监督所）将持续开展基层科普，广泛传播“三减三健”健康知识，引导群众做好自我健康管理，推动全民养成文明健康的生活方式。