医药卫生网讯（记者刘永胜 通讯员刘晓飞 赵惊涛）9月18日晚，洛阳市涧西区牡丹广场灯火璀璨、人头攒动，2026年洛阳市中医药文化“三进”活动拉开帷幕。活动由洛阳市卫生健康委员会主办，北京中医药大学东直门医院洛阳医院（洛阳市中医院）等单位承办，以“传承中医药文化，乐享健康新生活”为主题，持续推进中医药文化进社区、进学校、进机关，让市民近距离感受中医药魅力，沉浸式体验多元化、趣味化的中医药惠民服务。

活动现场设置中医传统疗法、手工制作香囊、养生茶饮品鉴、中草药辨识、药膳汤品试吃、急救知识培训、AI（人工智能）经络检测、八段锦五禽戏养生跟练、手鼓表演及趣味互动游戏等十大特色板块，集义诊服务、实操体验、文化展演、科普教育、休闲玩乐于一体，全方位展现洛阳中医药文化传承创新的丰硕成果。

在专家义诊区，多学科中西医专家坐诊，为市民把脉问诊，针对慢性病管理、秋季养生等问题答疑解惑，提供个性化健康指导。特色疗法区，艾灸、推拿、刮痧、耳穴压豆、中医正骨等项目免费开放，市民有序排队体验，亲身感受中医“简、便、验、廉”的独特优势。急救培训现场，北京中医药大学东直门医院洛阳医院的医护人员现场演示心肺复苏、海姆立克急救法，手把手教学，向群众普及实用自救互救技能。不少市民跟着步骤反复练习。

文化展演，养生功法受热捧。来自北京中医药大学东直门医院洛阳医院的中医护理小组带来八段锦、五禽戏养生功法展示，不少市民跟着老师一同舒展肢体，在运动中感受传统养生智慧。趣味互动区，开设中草药辨识、穴位识别、中医药飞花令、投壶、套圈、丢沙包、掷骰子等趣味游戏，市民完成任意项目即可集取印章，集章数量越多兑换礼品越丰厚。中药灯谜灯笼错落悬挂、古意盎然，中药香囊DIY（手工制作）、中药炮制体验尤其受到小朋友喜爱，大家亲手制作传统香囊、认识各类中药材，在轻松有趣的动手实践中学习中医药小知识，感受传统文化魅力。

药膳品鉴，药食同源受关注。药食同源药膳品鉴区香气四溢、人气高涨，医护人员现场准备黄精石斛老鸭汤、当归生姜羊肉汤、参芪乌鸡汤、山萸肉枣仁炖子鸡四款秋季养生汤品，搭配多款养生茶饮。药师、营养师现场讲解药食同源知识与食疗禁忌，引导市民学习家庭食疗养生方法。AI经络仪检测板块，医护人员借助数字化设备为市民开展经络检测，科普经络与脏腑健康知识；中医药成果文创展示区，中药制剂、膏方、中医药文创产品集中亮相。