医药卫生网讯（记者王明杰 通讯员华超 胡晓波）为切实关爱辖区中老年居民身心健康，有效提升中老年群体健康素养与自我保健能力，9月21日，信阳市卫生健康委“健康科普巡讲进社区”活动走进龙飞山街道办事处龙欣社区。本次活动，邀请市级科普专家、信阳市中心医院中医科徐文启授课，以精准化、接地气的健康科普服务，为辖区老年群体送上一份暖心实用的中秋健康大礼。

此次讲座，紧扣时令特点和中老年群体健康实际，结合秋季气候干燥、昼夜温差大的季节特点，以及中老年人身体机能变化规律，精准设置授课内容，重点围绕高血压、心脑血管疾病、老慢支旧疾等中老年常见病、慢性病，系统讲解秋季润燥养生、四季起居调理、合理膳食搭配、科学适度运动等实用健康知识，内容贴合中老年日常生活、兼具专业性与实用性。

活动现场，信阳市疾控中心工作人员向群众发放中医养生锦囊、八段锦折扇等特色养生物资和中医药健康知识宣传折页，讲解日常保健注意事项，科普简单易操作的居家保健小技巧，引导大家把中医养生理念融入日常生活，进一步拓宽健康知识的传播覆盖面。

此次健康科普进社区活动，有效帮助辖区中老年群众纠正不当养生习惯、掌握科学防病养生技巧，进一步提升了老年群体的健康防护意识和科学养生能力，真正实现健康科普精准落地、惠民服务直达群众。