医药卫生网讯（记者王明杰 通讯员郝芷馨）罗山县健康教育中心10月3日介绍，9月是全民健康文明生活方式宣传月，今年活动主题是“主动健康自我管理”。同时，迎来了2026年秋季开学健康第一课暨近视防控宣传教育月活动，围绕“落实健康第一理念，筑牢学生健康屏障”活动主题，聚焦儿童青少年视力健康，普及近视防控知识、增强学生爱眼护眼意识，日前，罗山县健康教育中心带领“罗山县健康教育大讲堂”巡讲专家团队，应邀走进灵山镇中心校（老校区），开展以“好习惯好视力”为主题的健康知识讲座。

活动开场，罗山县健康教育中心健教科连锐锋介绍了单位职能及本次活动目的。他说，青少年阶段是眼睛发育的关键时期，当前我国青少年近视发病率居高不下，近视已成为影响青少年健康成长的突出公共卫生问题。此次活动，旨在帮助学生认清近视危害，掌握科学用眼方法，养成良好用眼习惯，树立主动护眼意识。

讲座中，巡讲专家吴家顺结合PPT，用通俗易懂的语言，为同学们讲解青少年眼健康相关知识。他介绍了我国青少年近视现状，区分不同程度近视类型，科普儿童视力发育过程，从遗传、发育、用眼环境、营养饮食等方面剖析近视的形成原因，讲解眼部成像原理，警示高度病理性近视可引发青光眼、视网膜脱离等严重并发症，以及近视对升学选专业、参军入伍造成的限制；教大家识别看书过近、眯眼歪头视物等视力异常信号，出现不适及时告知家长就医检查；重点讲解近视科学预防实操要点，引导大家牢记读写姿势规范、遵守用眼时间、保证充足户外活动、均衡膳食、少吃甜食；还讲解了视疲劳的自测与缓解方式，介绍各类近视干预手段，科普高考招生、征兵体检的视力相关要求，让同学们充分认识保护视力对求学就业的重要意义。

讲座期间，罗山县健康教育中心工作人员为在场学生发放《三减三健》宣传手册等资料，共计90余份。

此次进校园巡讲活动，将专业眼科科普知识送到校园，纠正了同学们日常的不良用眼误区，帮助大家掌握科学护眼知识、增强视力保护意识，将爱眼护眼的健康理念根植于心。