感冒的外治方法
□李 倩

   感冒是最常见的外感疾病，由外感风邪引起。在临床上，感冒以发热恶寒、头身疼痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽为主要症状。秋季忽冷忽热，容易发病，体弱年幼的小儿容易感冒，比起吃药打针，外治法也具有显著效果。
药物治疗
    方一：葱豉汤。香豉3克，葱白头3根。
    用法：将香豉研末，葱白头捣烂如泥，然后混合在一起，加入白开水少许调和，贴敷于劳宫穴（中指及无名指往下延伸凹陷处，即在手掌心第2、第3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指时，中指点于掌心的位置）。
    此方来源于《肘后备急方》，系内服之方，后世改为贴敷剂，同样能疏风散寒，治疗风寒感冒。
    方二：中药贴敷疗法。薄荷32克，大黄、当归、赤芍、甘草各15克，炒僵蚕10克。
    用法：麻油煎药收膏，贴敷于胸口。
    此方具有疏风散寒、清泄内火之功效，用于治疗风热感冒。
    方三：中药煎汤熏足。紫苏叶、防风、荆芥、薄荷各25克，柴胡20克，板蓝根、菊花、桑叶各30克，七叶一枝花40克。
    用法：将以上药物煎汤，熏足，每天1次，每次2~3小时。
    此方具有疏风、清热解毒之功效，风寒风热感冒皆可用。
非药物外治
    方一：耳穴压豆法（耳尖放血、肺、内鼻、咽、喉）。
    用法：耳尖处放血，然后用王不留行籽贴压穴位，每次一侧，每天按压数次，2~3天换另一侧。
    古代称耳针为“小针”“微针”“耳底神针”，其适用范围广，对呼吸系统压其穴位可以消炎、清热解毒等；能起到治疗、改善、缓解症状，提高机体免疫力，减少服药数量的作用。
    方二：悬灸（大椎穴，即低头时最高起的骨头是第七颈椎棘突，其下方的凹陷处）。
    用法：患者取俯卧位或端坐低头，然后用艾条在其大椎穴温和灸，每次20分钟，每天2~3次。
    大椎穴属于督脉，为阳脉之海，主一身之表。大椎穴是治表证之要穴，温灸大椎穴有通督解表之功效，其操作简单，穴位易定。
    方三：拔罐（大椎穴）。
    用法：用三棱针点刺大椎穴2~3下后，在其穴位上拔罐，以溢血为度，留罐5~10分钟。
    大椎穴为疏风解表、温灸通阳之要穴，主治一切外感疾病。
食疗方
    方药：菊花桔梗雪梨汤。甘菊5朵，桔梗10克，雪梨1个，黄冰糖5克。
    做法：将甘菊、桔梗洗净，加水1000毫升，煮开，转小火煮10分钟，去渣留汁，加黄冰糖搅匀，盛出，放凉；雪梨洗净削皮，切丁；在甘菊水中加入梨丁，吃梨饮汤。
    功效：菊花桔梗雪梨汤具有开宣肺气、清热解毒、润燥止咳之功效，可以辅助治疗秋燥咳嗽、咽喉肿痛、眼睛干涩等。
    （作者供职于河南中医药大学第二附属医院）