青春期的阴霾——青少年焦虑症
□张凯莉 张清清 王素红

“魏医生，早晨看到你之前的病人小婷在朋友圈发了一些比较消极的文字。我给她发了消息，到这会儿她也没有回复，您要不要联系一下她的家属，了解一下情况？”一上班，新乡医学院第二附属医院精神六科护士就急忙向魏医生说明以上情况。
    18岁的小婷由于焦虑障碍，多次自伤，曾在精神六科住院治疗。小婷出院后，责任护士加了她的微信，以便随时与她沟通，解决问题。了解情况后，魏医生立刻联系小婷的家属，发现小婷自行服下十几片喹硫平片及劳拉西泮片，家属查看时她已经昏迷。家属立即护送小婷到医院抢救。由于发现及时，小婷很快脱离生命危险，并在家属陪同下，再次来到新乡医学院第二附属医院精神六科就诊。
    小婷所患的焦虑障碍到底是什么？是什么原因导致花季少女自杀呢？
    小婷入院后，我们对小婷进行全面的检查，最终诊断为焦虑症。
    什么是焦虑症
    焦虑症是一种常见的神经症，患者以焦虑情绪反应为主，并伴有明显的植物神经系统功能紊乱。发作时，患者会感到呼吸频率加快、心慌，严重时还会有濒死感出现。
    青春期是青少年快速发育，身体与心理变化都处于一个转折点的时期。与成人认为青少年“无忧无虑”相反，青少年发生焦虑症的概率很高，焦虑症是青少年群体中发病率较高的精神疾病。研究表明，在全球范围内，青少年焦虑障碍总发病率约为11%。对于未达到焦虑症诊断标准的青少年而言，也有很多人曾经或正在忍受焦虑情绪的折磨，严重影响他们的学习能力、社交能力和生活幸福感。
    青少年焦虑症的表现
    焦虑通常会带来两种反应：战斗或逃避。战斗可以使我们从中获得充足动力而去做某事，逃避则可以帮我们回避掉无法解决、不想面对的问题与伤害。
    对于青少年而言，叛逆是他们对抗焦虑的一种常见行为。他们会在焦虑情绪出现时选择极端与刺激的行为来掩盖自己的恐惧害怕。他们会喜欢极限运动、行为违规、离经叛道、飙车、夜不归宿。
    多数青少年焦虑情绪发生时，会选择以下几种行为来缓解。
    第一是自伤。曾经有一位患者说：“我总是会想方设法地去买刀，修眉刀、铅笔刀、水果刀，甚至指甲刀我都买过，每天用来划伤自己。”他们不觉得这是一种错误的做法，反而会从这些自伤行为中体会到快感。
    第二是厌学。厌学是识别青少年焦虑的重要信号。孩子厌学一定就是焦虑引起的吗？答案当然是否定的。但是厌学的孩子里，大多数存在严重的焦虑情绪。
    第三是注意力不集中。学习压力过大通常是引发青少年焦虑的诱因。由于学习压力过大，容易烦躁，无法静下心来集中精力学习。这与焦虑症状引发的注意力缺损有关。
    第四是易发脾气。焦虑会使一些青少年变得暴躁、易激惹。如果家长不能正确引导孩子，可能会让亲子关系恶化，使孩子越发抗拒与家人进行沟通，甚至拒绝治疗。
    青少年焦虑症的治疗及心理调适
    青春期焦虑症对青少年的身心健康具有一定的影响和危害。如果患者长期处于焦虑状态，得不到正确的疏导与排解，很有可能会诱发其他更严重的心理疾病。因此，必须及时寻找专业的心理医生进行评估、诊断，给予合理治疗，一般以心理治疗配合药物治疗为主。
    对焦虑症患者，医务人员要热情而有耐心，建立良好的医患关系，争取患者的充分信任，帮助患者避免和消除各种刺激因素，重新树立信心。通过心理疏导，患者的焦虑情绪仍不能缓解时，可以在医生的指导下服用一些抗焦虑药物。
    有些焦虑症的发生，是因为患者将以往发生过的痛苦体验或者精神压力埋藏在心底，以为自己可以选择性忽略，但这些体验从未消失，长此以往，在巨大的精神压力下，惶恐不安，忧心忡忡。此时应帮助患者分析产生焦虑的原因，把深藏于潜意识中的疾病根源挖出来，让患者正视自己的内心，也可以发泄出来，这样可以使焦虑的症状尽快消失。
    如果你有这样的痛苦和需要，欢迎来到新乡医学院第二附属医院精神六科诉说你的感受。我们有最专业的医疗团队，用专注、专心、专一的工作态度，精准、精心、精细的工作意识，系统专业地去解决这些问题，让你远离阴霾、享受蓝天。
精神六科团队简介

团队拥有1名主任医师、1名副主任医师、1名副主任护师、20余名护理人员，有8名硕士研究生，曾被授予“新乡市青年文明岗”的称号。团队擅长抑郁症、躁狂症、精神分裂症、强迫症、焦虑症等精神科疑难病症的诊断与治疗，专攻抑郁症、躁狂症及精神分裂症。发表国家级论文30余篇，获河南省医学科技进步奖一项，出版著作一部。
    团队开展药物治疗、心理治疗、物理治疗相结合的综合治疗模式，实行以患者为中心的责任制整体护理。同时，开展药物处置技能训练和独立生活技能训练等康复治疗，坚持以患者为中心，为患者提供良好的住院环境，使患者身心全面康复，重返社会。