推拿治疗失眠

2020-07-07 来源:医药卫生报 第七版:临证 浏览:8770 次 


□包向阳

   在接触的患者中,失眠(包括顽固性失眠)患者占较大比例,按人群年龄划分则以中老年人居多。
    2009年笔者有幸跟随河南中医药大学周运峰老师学习。周老师提出“食不安,则夜不寐”,我在学习之后,受益匪浅。
    多年来,我一直在基层运用中医推拿治疗颈肩腰腿痛,取得了良好效果。
    在治疗时,我对失眠患者进行过仔细观察和分析,总结出一些对此类患者的治疗心得。
案 例
    杨某,女,56岁,患失眠多年,每夜辗转反侧不能入睡,到医院检测血压、血脂、血糖等,均基本正常,无其他器质性疾病,要经常吃安眠药帮助入睡。笔者检查患者颈部发现右侧风池穴处有结节,颈部肌肉僵硬,无其他颈椎病相应症状,给予手法施治。
    笔者先从其背部斜方肌、菱形肌和冈下肌入手,以活血化瘀等手法逐渐松解肩胛提肌、后斜角肌、冈上肌,然后对颈部结节粘连处做重点处理,最后再对头部督脉、膀胱经、胆经施以按揉、拿等手法通经络、化瘀堵。治疗完毕后,笔者嘱咐患者作息要规律,不要熬夜,枕头要低,手法治疗要坚持每天1次,共5次。
    治疗5天后随访患者,效果良好,睡眠大为改善。
    像上述的失眠患者有很多,按照该方法施治后一般都能获得较好效果,帮助其摆脱服用安眠药的依赖。
    笔者总结出此类患者大多数有颈部肌肉僵硬,颈部尤其是风池穴处有结节,但除了一部分患者感觉颈部僵硬之外无任何其他颈椎症状。
    笔者从解剖学角度分析,可能与长期颈部肌肉僵硬和结节压迫椎基底动脉,使头部血液循环不良所致。从中医学方面分析胆经瘀阻,特别是风池穴瘀阻严重,肝胆相表里,加上患者不良生活习惯,如熬夜,嗜食寒凉食物,高枕等,特别是熬夜,使得肝气不能很好肃降,以致肝火过旺,久之造成失眠,而失眠又是肝火旺之原因,如此循环不息。肝胆两经,一阴一阳,表里相合,胆经疏通其肝火自然也就降了。
     (作者供职于禹州市火龙镇东贾村第四卫生室)

 

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