结核病的传播途径与预防措施
河南省疾病预防控制中心  王少华

   结核病有很多传播途径，呼吸道传播、食物传播、母婴传播等。因此，我们要正确了解结核病的传播途径，避免与结核病患者有飞沫传播及唾液传播的可能，并采取预防措施，保持家中卫生状况良好，将患结核病的可能降到最低。
传播途径
    结核病主要通过以下几种方式进行传播。
    空气传播。这是结核病最主要的传染途径。患者大声讲话、咳嗽、打喷嚏时，会释放出很多带结核分枝杆菌的飞沫，若易感者吸入了这种飞沫，即可被感染。结核病患者如果把痰吐在地上，痰液干燥后，结核分枝杆菌与尘埃混在一起飞扬在空气中，被健康人吸入肺内，也可引起感染。
    食物传染。结核病患者用的餐具、吃剩的食物上都可能被污染了结核分枝杆菌。与结核病患者合用餐具或吃患者剩下的食物易食入结核分枝杆菌，饮用未经消毒的牛奶或乳制品等也可感染牛型结核分枝杆菌，接触患者用过的痰盂等物品后若不认真洗手，也可能受到感染。
    垂直传播。患有结核病的孕妇在怀孕期间，其体内的结核分枝杆菌可通过脐带血液进入胎儿体内，胎儿也可因咽下或吸入含有结核分枝杆菌的羊水而被感染，从而患上先天性结核病。
预防措施
    通过对结核病传播方式的了解，我们可以有针对性地对结核病进行预防，结核病的预防主要有以下几个方面。
    学习预防知识。患者若出现原因不明的低热、消瘦、乏力、咳嗽、盗汗等症状，又没有查到其他发病原因，应迅速到医院检查、确诊。
    痰菌阳性患者应隔离。若家庭隔离，患者居室应独住，饮食、食具、器皿均应分开。被褥、衣服等可在阳光下暴晒2小时消毒，食具等煮沸1分钟即能杀灭结核分枝杆菌。居室应保持空气流通、阳光充足，每日应打开门窗3次，每次20分钟~30分钟。一般在痰菌阴性时，可取消隔离。
    饮食要注意。预防结核病，饮食要以高蛋白、糖类、维生素类为主，宜食用新鲜蔬菜、水果及豆类，应戒烟禁酒。
    因此，我们要做好结核病预防工作，在日常生活中注重个人卫生，勤洗手，不抽烟、不喝酒，被褥经常更换，保持室内空气新鲜。外出时避免到人群过于拥挤的地方，并且要注意佩戴口罩。注意身体健康，加强锻炼，增强体质，在身体不适的情况下及时到医院就诊。