方舱医院里的健康操
2022-04-26 来源:医药卫生报 第一版:要闻 浏览:10188 次
本报记者 冯金灿
4月21日19时,在河南省人民医院援沪医疗队队长高传玉的协调下,一场特殊的直播教学在河南省人民医院脊柱脊髓外科示教室和上海市张江方舱医院展开。
在脊柱脊髓外科示教室,河南省人民医院副主任医师施新革正在认真地示范脊柱健康热力运动操的每个动作;而千里之外的张江方舱医院,病友们正在用手机专心致志地观看、跟练,在酒店休息的河南省援沪医疗队员也参加了此次活动。
施新革说,脊柱健康热力运动操可以辅助轻型新冠肺炎患者康复,主要是因为健康操全程贯穿腹式呼吸运动,可以起到增加肺活量和肺部免疫力的作用;增加了脊柱及毗邻器官的血液循环,增强了人体整体免疫力;可以促进全身气血流通,改善焦虑状态,促进睡眠,调整患者的整体精神状态。
“脊柱健康热力运动操符合预防为主的疾病防治理念,简单易学,成本低,辅助治疗效果好,今年年初有了初步实践和验证,可以为无症状感染者和轻型新冠肺炎患者提供科学有效的辅助康复途径,也可以作为疫情期间居家隔离人群的日常锻炼方法。”施新革说。