烧伤是老年人常见的意外伤害之一。随着年龄的增长，老年人的许多生理功能逐渐下降，常有多系统功能减退，烧伤的风险也随之增加，这无疑给老年人的生命安全带来极大的威胁。据统计，我国每年约有50%以上的烧伤患者是老年人。
烧伤的主要原因
    感觉减退 随着年龄增长，老年人感觉功能可能减退，对热的敏感度降低。
    行动不便 老年人身体机能下降，行动迟缓，在遇到危险时反应较慢。
    疾病影响 比如糖尿病等可能导致老年人周围神经病变，影响感觉。
    认知障碍 某些老年人可能存在认知问题，无法正确判断危险。
    家用电器使用不当 比如不当使用电热毯等。
    火灾 纸张、布料等易燃物品接触明火及电路短路、漏电等。
    厨房事故 比如烹饪时不慎引起烧伤。
    取暖不当 使用暖宝宝、热水袋、火炉时发生意外。
    药物不良反应 某些药物可能影响神经系统功能。
    护理不当 照顾者疏忽。
如何预防烧伤
    老年人在日常生活中可以通过以下方式预防烧伤：
    注意用火安全，比如使用炉灶烹饪时要小心，离开厨房立即关火。
    洗澡和洗脚时，谨慎使用热水，避免被热水烫伤。
    有癫痫、行动不便的老年人需有人陪伴，照顾者要加强监护，关注老年人的生活细节。
    抽烟、取暖、使用明火时，避免接触易燃物品，应保持距离，防止烧伤
    使用化学用品时，应戴手套等防护用具。
    保持环境整洁，避免杂物堆积引发火灾。
    就餐、行动时要注意安全，避免热食烫伤。
    穿着合适的衣物，避免穿着易燃材质的衣服。
    安装烟雾报警器和灭火设备，及时发现和处理火灾。
    提高安全意识，了解防火和烧伤预防知识。
    行动不便时寻求帮助，避免独自进行有风险的操作。
    定期进行家庭安全检查，排除安全隐患。
    了解火灾逃生技巧，具备一定的自救能力。
如何简单自救
    烧伤与烫伤最重要的急救是减低伤处的热力及痛楚，同时要预防伤口受到细菌感染。遵循5个步骤。
    冲 脱离热源，立即用流动冷水冲洗30分钟以上，以降低温度，减轻高温渗透所造成的组织损伤加重。注意水流不要过急。
    脱 将伤口处的衣物充分湿润后，小心脱掉伤口处的衣物，避免将伤口处的水疱弄破。
    泡 继续将烧烫伤处浸泡在15摄氏度～20摄氏度的冷水中15分钟，可以减轻疼痛并稳定情绪。但要注意，大面积烧烫伤的老年人不宜长时间浸泡冷水，以免导致体温流失。
    包 可以用无菌纱布、干净的毛巾、床单等覆盖伤口，同时要避免自行涂抹药物进行治疗。
    送 除极小且极浅的烫伤外，建议患者就近前往医院。
    （作者供职于山东省枣庄市立医院整形烧伤科）