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避孕的方法有多种，常见的有安全期、避孕套、药物避孕（长效、短效避孕药）、节育环以及结扎（输卵管结扎）等方法，选择何种避孕方法是很多人关心的标题，不同的避孕措施有不同的特点和针对的人群，这就需根据具体情况及意愿加以选择。 
安全期 
安全期是指每个月的月经前3天和月经干净后的3天左右，由于此时不排卵，故同房后不易受孕。此算法只适用月经较规律的女性。一般只要不是在排卵期是不会怀孕的。对于月经规矩的女性来说，排卵期一般是下次月经来潮前的14天左右。一般来说越接近月经期越是安全。 
一般来讲，精子在卵巢的存活期限不会超过一天，但假如卵巢的温、湿度等各方面条件比较好，精子就有可能存活3-5天，所以安全起见，一般把排卵期的前后 4-5天视为危险期。那么一个月中，除了这8-10比较危险，剩下的都是安全期。但是，实践证实安全期不是尽对的。 
避孕套 
男人采用避孕套避孕既便捷又卫生又可靠，而且能禁止细菌的进侵、降低阴道炎等妇科疾病的发病率以及传染性疾病的发病率。是目前世界上最为风行的避孕方法，也是卫生部分常推荐的一种避孕方法。避孕不仅仅是女人的事，使用对人体没有副作用的避孕套是男士的责任。但是，性生活中使用避孕套往往被人疏忽。或者购置廉价的、质量没有保证的，从而导致避孕失败。所以建议有性生活的人选择正规机构购置避孕套。 
避孕药 
避孕药是由小剂量的雌激素和孕激素合成，主要作用是克制排卵；改变宫腔粘液的性状；禁止精子进子进进宫腔；妨碍受精卵着床等。避孕药是通过干扰体内的激素平衡来达到事后避孕的目的的，主要是适用于同房时没有采用避孕措施或避孕套破损、滑脱以及体外排精失败等情形。 
若要使用避孕药最好咨询专业医生，要特别留意使用阐明，按照要求服用。另外，哺乳期、患有心脏病、高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、肺结核、各种肿瘤、血管类等疾病的女性以及人流后未来月经前不宜使用。更年期女性要在医生指导下使用。 
紧急避孕药的通常作用并不是百分之百的安全，紧急避孕药是一种激素类药物，但不能作为长期避孕用，不也适用于经常重复使用，更不能用它来代替惯例避孕方法。避孕药物副作应包含恶心、呕吐、月经混乱、头疼、头晕、乏力、乳房胀痛、色素冷静、不孕等情况。有些妇女服药后会有点滴阴道出血，一般无须处理。随着药物剂量的减少，阴道点滴出血产生率有所降落。一般避孕药一个周期只能服用一次，一年内不能超过2—3次。 
停服避孕药后，避孕药剂量较小且时间远，一般对胎儿无明显毒害作用。但也有人以为，雌激素或孕激素可引起胎儿生殖器异常（女性胎儿男性化，男性胎儿女性化），并可产生腭裂及脊椎、肛门和心脏畸形等。 
从优生的角度考虑，对于较长时间服用避孕药的妇女，一旦避孕失败而怀孕，应做人工流产。服用避孕药而又希看生养的妇女，则应在停服避孕药半年后怀孕。 
节育环 
节育环因其既可达到避孕目的，又不影响性生活。它放取简便、安全有效、不良反响稍微，目前安置此环已成为妇女产后避孕的重要措施。目前，南昌仁爱女子医院有基尼环和爱母环。患有严重全身性疾病的妇女不宜放环，否则会导致炎症加重。宫腔放置节育器的方法，新婚及未育过的妇女不宜采用，因其宫颈口较紧，上环需扩宫,既有损伤又疼痛。并且有的人上环后移位，导致失败或引起宫内膜炎等。脱落导致避孕失败，感染则是今后不孕的隐患。 
上环的时间一般是在产后42天左右放置，此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女。身体健康的女性，只要没有怀孕，除了月经期外，其它时间均可以上环，但月经干净后3～7天是最好的，上环的时间很快，上环前需做一些惯例检查，只要上环前惯例检查没有炎症就可以，上环前的性生活要有避孕措施。 
上环后2周内禁止盆浴和性生活，上环后经期延长，过一段时间后可以恢复了，假如出血量多的话，及时往医院查看原因。定期随时访，一般在术后3个月，6个月各随访一次，一年后每年随访一次。上环后大多数人都会出现多多少少的出血现象，除经血量增多，还有月经后出现的点滴出血和白带带血丝，大部分人在持续一段时间后，逐渐会好转，恢复正常。这是由于子宫内膜受到避孕环的压迫，可造成局部充血、水肿，甚至产生坏死，形成受压部位溃疡出血。也有可能是上环后的副作用，因人而异，因环而异。建议还是遵医嘱。 
取环是在月经干净3到7天。在月经期做任何把持都会轻易造成感染，在临床上是不会有在月经期做临床取证的！上环之前有生养，按照国家打算生养政策，取环需要到当地的计生办开具相关的证实。 
结扎 
若是无生养要求可采用结扎方法。输卵管结扎手术是一种永久性的尽育方法。它通过小手术结扎输精管或输卵管，以阻断输精管处的精子进进精液，或使卵子不能通过输卵管与精子相遇。该方法对男性性功效、女性月经及性生活没有影响；但不适适用于有严重的神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女。该方法尽育的失败率小于10％。 
 以上四种是常见的避孕方法，具体的实施要根据个人的具体情况和医生的建议 
美信医院专家组

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