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孕期尽量不接触电脑,合理膳食、注意休息、多吃水果蔬菜和适量的肉淡奶鱼虾、少吃辛辣刺激油炸食品,不但可以足够的营养供给宝宝所需还可以预防孕期便秘。孕前3个月和后3个月要禁房事。
美信医院专家组
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美信医院专家组
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