用户名
密码
综合类
流产类
月经类
怀孕类
避孕类
不孕类
育儿类
优生类
男性类
女病类
排卵类
盆腔炎
阴道炎
子宫类
乳腺类
生理类
性病类
性事类
保健类
其它
网友提问及回复均在类别里面,为避免重复提问,请提问前翻阅上面类别,确认无类似问题后再提问
只有管理员才能回复留言
回复密码:
管理员回复:
这样的情况一方面是治疗,另一方面要注意你的饮食。 保证蛋白质的充足供给,每天应吃一袋牛奶,一两豆,一个鸡蛋,二两肉,免因"苦夏"而造成体质下降。
2.多吃蔬菜水果提供充足的维生素和矿物质。尤其是绿色的叶类蔬菜,如空心菜,小白菜,洋白菜,木耳菜,毛豆等其中含有丰富的胡萝卜素,维生素B2,维生素C及钙,铁,锌等营养物质,有利于人体生理功能的调节。
讲究烹调方法,膳食要易于消化色香味俱佳宜多吃些凉拌或焯拌的菜肴可适量加酸,辣味的调味品来调节口味以增加食欲吃饭时还可以佐食咸菜和风味小菜,既帮助下饭
多饮水,补充由于多汗而造成的体液缺乏。但要控制过冷饮料的摄入。
饮食切忌过凉。冷饮,冰棒,冰啤和冰镇水果均不宜多食。如冰箱西瓜,不应取出即食,应在常温下放置一会儿再吃。因为大量过冷食物会造成胃肠血管骤然收缩,引起胃功能紊乱,出现胃肠痉,腹痛,腹泻,消化吸收障碍。
生吃蔬菜,水果要清洗消毒不吃腐败变质的食物,剩菜剩饭要充分加热后再吃;不喝生水。
美信医院专家组
回复人
美信医院专家组
×××
*
$
注意:如果回复内容为空,那将清除以前的回复内容。
注意:如果回复内容为空,那将清除以前的回复内容。