2015.11.20
参与社会活动可预防抑郁 赶快走出家门吧！
研究表面在抑制精神抑郁方面，一切都无法与社会活动产生的效果相比，无论是与家人共进晚餐，与朋友一起野餐还是和子孙出共享天伦。此项研究表明，与经常接不到电话或邮件的老年人相比，积极参与社会活动的老年人患抑郁症的几率要降低一倍。【详细】2015.11.18
怎么治疗失眠 五招解决失眠困扰
失眠一直困扰着人们从而影响着个人的生理。一些突发的事件、心理疾病等原因都会造成短期的失眠。通过适当的调节过后就可以恢复睡眠质量。如果长期处于失眠的状态，那就是属于精神疾病的一种，需要进行专业的医学治疗了。那么简单治疗失眠的方法有哪些了？大家可以试试以下的几种方法。
【详细】2015.11.18
失眠如何保健 各种小技巧Get
现代人常常因为压力过大、熬夜加班引起的失眠多梦，已经严重影响到人们的正常生活了。接下来，我们主要介绍几种小技巧帮你轻松摆脱失眠带来的噩梦。
【详细】2015.11.16
胃病要看精神科？缘于病因“心病”起！
饮食不规律、精神紧张、饥一顿饱一顿的人容易得胃病，一般人胃病重了自然会看消化科。但精神心理科专家提醒：有一类浅表性胃炎的病人经过消化科反复治疗均不见好转，且胃镜检查结果与患者主诉症状严重不符，这类病人应怀疑是否患有抑郁或焦虑等心理问题。【详细】2015.11.12
神经衰弱吃什么好 食疗帮你治好神经衰弱
在现今社会，神经衰弱是一种极为常见的疾病，主要症状表现为焦虑不安、紧张性头痛、抑郁、失眠、消化不良，这是由于精神长期处在一个紧张的环境下而引起的。神经衰弱是可以通过饮食控制治好的，那么，神经衰弱吃什么好？为此，小编给大家介绍一下神经衰弱的饮食疗法，帮你治好神经衰弱。
【详细】2015.11.10
神经衰弱的预防和治疗很重要 让你拥有健康生活
神经衰弱在日常生活中十分常见，它的常见症状主要表现为情绪烦恼、失眠、消化不良等，往往影响了患者的身心健康。许多人认为治疗神经衰弱很重要，却也忘记了要预防神经衰弱，神经衰弱的预防和治疗其实都很重要。下面，小编给大家介绍神经衰弱的预防和治疗，让你拥有健康生活。
【详细】2015.11.10
严重失眠怎么办 六个妙招让你不再失眠
在日常生活中，偶尔失眠会给第二天正常的生活带来影响，长期严重的失眠对日常生活的影响更为严重。许多失眠患者都不知道严重失眠怎么办才好，为此，小编给大家推荐六个妙招让你不再失眠。
【详细】2015.11.09
什么是心悸失眠 心悸失眠怎么治疗最有效
心悸是一种容易使患者惊恐不安的症状，失眠在日常生活中则更为常见，患者常常因此无法获得充足的睡眠，以致于影响了患者第二天正常的生活。许多人都知道心悸和失眠的症状，但是却不知道心悸失眠是什么。下面，小编给大家介绍什么是心悸失眠，心悸失眠应该怎么治疗才最有效。
【详细】2015.11.09
三种女人失眠的治疗方法 让女人安心睡好美容觉
失眠是一种让人饱受折磨的症状，往往会使人精神颓靡，甚至会损害身体。对女性而言，失眠更是一种痛苦的症状，往往会使爱美的女性脸上出现了黑眼圈、色斑、痘痘。对此，女性朋友们都感到十分困扰。下面，小编给大家介绍几个女人失眠的治疗方法，让女人安心睡好美容觉。
【详细】2015.11.05
火眼金睛 辨别老年焦虑症
老年焦虑症往往表现为心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等。因其症状特点与其他精神类疾病有类似之处，所以极易混淆。
【详细】2015.11.05
调整饮食防治抑郁心理
由于平时工作和生活压力较大，我常常感到情绪低落，甚至有些抑郁。我从有关书籍中了解到，5-羟色胺是控制情绪的主要物质，缺少了就容易情绪低落，请问，通过饮食能补充5-羟色胺吗?
【详细】2015.11.04
治失眠偏方 酸枣仁功效大
长时间失眠会导致工作上的效率不高,人际交往方面发现自己很容易发脾气,平时精神萎靡,这里给您提供一个治失眠的好方法。治失眠偏方,酸枣仁治失眠,这样既不用吃药又对身体没有伤害的方法,失眠的朋友们赶快用起来吧。
【详细】2015.11.04
抑郁症再衍新词 “微笑抑郁症”是个什么鬼？
抑郁症不是抽头丧气，无精打采吗？还有“微笑抑郁症”？抑郁症的表面很可能蒙上一层“微笑”面纱。微笑型抑郁症的特点是外表微笑，内心悲伤。微笑其实只是一种压抑内心真实情绪的一种防御。他们内心往往遭受着痛苦，严重者甚至有自杀倾向。
【详细】
[首页] [上一页] [下一页] [尾页][第14页/共26页] [共386条 15条/页] 跳转至
