2015.10.21
心跳过快或过慢都易早亡
健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。【详细】2015.10.21
心脏的6个“魔鬼时段”
为全身供血的心脏，看似强大，实则脆弱。日前，美国《预防》杂志专栏作家、迈阿密大学心脏学专家亚瑟·盖斯顿根据多年临床经验和多项国际研究，总结出心脏最脆弱的6个时段。在此基础上，记者采访上海交通大学医学院附属瑞金医院心内科教授戚文航，教您如何强心护心。【详细】2015.10.20
防静脉血栓试试三个小方法
“80%的静脉血栓栓塞发病前都没有症状，一旦发病往往情况就很凶险了。血栓形成是可以通过一些小方法来缓解甚至是避免的”，清华长庚医院血管外科主任吴巍巍教授说。
【详细】2015.10.20
抑郁症与心血管病是难兄难弟
心血管疾病与抑郁症密切相关，其共患率很高，已引起人们的注意，虽然其相关性的本质还不十分清楚，但近年来，一些前瞻性研究结果显示：抑郁症可直接引起心血管疾病，且增加心血管病患者的并发症和死亡率。
【详细】2015.10.19
心肌炎发病前可能会呕吐
病毒性心肌炎是感冒后病毒直接侵入心脏，损害心肌，影响心肌的血液供应或是病毒在局部产生的毒素，累及中枢神经后，使心肌发生继发性损害。这种病没有明显的季节性，多数病人分散发生很少造成流行。
【详细】2015.10.19
寒冷致心血管病风险或被低估
气候变化对人类健康产生影响已是不争的事实，但寒冷作为心血管病的危险因素可能被低估了。在日前于哈尔滨医科大学召开的首届中俄青年学者重大疾病防治学术会议暨第五届北方寒地心脏病会议上，中俄专家提出要加强两国寒冷地区高血压流行病学研究，有效遏制脑卒中和心脏病事件的上升势头。【详细】2015.10.19
让胆固醇飙升的东西，你可能天天都在吃！
胆固醇对人体来说是必需品。但是过多的胆固醇，会给血液、血管、心脏带来伤害。因此，一些含有胆固醇较高的食物，我们要慎重摄取。下面这些食物会让胆固醇飙升，今后可要小心了。
【详细】2015.10.13
降脂，这些观念别跑偏！
看不见的衰老哪样儿最糟糕?当属动脉粥样硬化。变硬变脆还会破损诱发血栓形成，导致致死性心脑血管疾病，据世界卫生组织的报告，动脉粥样硬化血栓是导致全球人口死亡的首位原因。防动粥，降脂、降糖、降压与控烟，四抓手一个不能少，尤其血脂达标，首当其冲。但遗憾的是，由于当下公众的认知误区等原因，竖起屏障并不易，有三块短板需补齐。【详细】2015.10.12
老人常腿抽筋小心冠心病
胆固醇与心血管疾病密切相关。根据流行病学研究，血浆胆固醇每升高1%，冠心病发生的危险性可升高2%。研究发现，北京居民在1984-1999年血脂胆固醇水平增加了24%，仅这一个因素就能解释77%的人群因冠心病死亡的结果。胆固醇升高是心血管疾病死亡率增加的罪魁祸首。【详细】2015.10.12
小中风也会引起偏瘫！
截至2008年，中风已经超过肿瘤成为我国死亡的第一大病因，成了危害人们健康的第一杀手。中风的死亡率在我国已经占到总死亡率的22.45%，是欧美国家的4至5倍，我国每年因中风而死亡的人数达到165万。我国也是中风复发率最高的国家之一，男女复发率都达到了27%。【详细】2015.10.09
高血脂怎么吃菜最好？
高血脂绝对不是胖人的“专利”，人人都有可能得高血脂。但因为每个人的生活习惯、饮食习惯、运动习惯都不相同，再加上遗传等因素的影响，大家患病的风险系数不一样。一般情况下，高血脂的发病率随着年龄的增加而有增高的趋势，患者以45～60岁的成年人为主，其中以中年的男性居多，中年以后的女性患者也不少，就目前临床检测数据显示，年轻人也有明显增加的趋势。【详细】2015.10.09
预防心血管疾病，要节食也要多吃
一项新的研究指出，对于患有心血管疾病的病人，不仅要控制他们摄入饱和脂肪的量，如果能够将这部分脂肪换成高质量的碳水化合物以及非饱和脂肪（尤其是多不饱和脂肪PUFA）的摄入，将会更好的控制疾病的发生。【详细】2015.10.08
女性适度喝啤酒降心脏病风险
哥德堡大学的研究人员发现，每个星期喝1-2次啤酒的女性心脏病发作的风险比重度喝酒的以及从不和啤酒的女性要低30%。【详细】
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