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幼儿期营养食谱
雪梨红糖水
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导读:
雪梨性味甘寒滋润,红糖微温和胃。此糖水具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
原料:
雪梨1个(约重150克),红糖50克。
制作:
挑选质量好的梨,洗净,连皮切碎,去核、籽,投入锅内,加适量水,用文米煎沸30分钟,捞出梨块不用,加入红糖稍煮,至糖全部深化时,即可饮用。
特点:
酸甜可口,略粘稠不涩。(
http://www.yywsb.com
) 编辑:张光辉
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