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幼儿期营养食谱
调理汤:苹果蜜枣瘦肉汤
作者:医药卫生网
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导读:
苹果蜜枣瘦肉汤
[作用]
养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用,可润燥生津。
[用料]
苹果1—2个,瘦肉100克,蜜枣4枚。
[烹调]
苹果去皮、心,切片,与瘦肉、蜜枣同放入锅里,加适量清水,煲1小时便可食用。(
http://www.yywsb.com
) 编辑:红朵
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