导读： 炎热的夏季，宝宝体质较弱，容易引起中暑、烦躁等现象。这时候妈妈们可能就要慌乱了。不过没有关系，以前可能妈妈们会束手无策，今天亲宝小编就带大家去学下养生粥食疗法，让妈咪们安心过夏日。

　　在炎夏酷暑季节，婴幼儿常会患一种长期发热的疾病，称为夏季热，又叫暑热症，多见于6个月到3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善，体温调节功能差，加之发汗机能不健全，以致排汗不畅，散热慢，难以适应夏季的酷热环境，造成发热持久不退。这里推荐几款食疗调养粥：
　　荷叶冬瓜粥 取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升，滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切成小块，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早晚服用。冬瓜可清热生津、利水止渴；荷叶清热解暑。适用于发热不退、口渴、尿少的病儿。(http://www.yywsb.com) 编辑：红朵