好多妈咪都知道,宝宝长成小胖墩并不是一件让人庆幸的事,然而她们对个中原由却不太了解。不禁问,什么原因容易把宝宝“吹”成小胖墩?了解这一点十分重要,不仅可在喂养中避免自己犯错误,还可及早发现宝宝身体的异常情况——
专家表示,宝宝被“吹”成小胖墩,是由单纯性及继发性两种原因造成的。前者引起的肥胖,医学上称为单纯性肥胖症,儿童肥胖的70%都属于此,主要与妈咪喂养不当有关;后者被称为继发性肥胖症,缘于宝宝身体内存在着某些疾病。这两者必须加以识别,以便提高警惕,及早发现异常,及时进行诊治。
单纯性肥胖个中原由
饮食和喂养不当
1.怀孕期间妈咪摄食过多,体重增长每周超过500克,使胎宝宝过重;生后又以牛乳喂养,使宝宝体内抗胰岛素抗体水平较高而致肥胖。
2.宝宝在周岁之内是身体容易长胖的第一个高发期,妈咪在这一时期没有每隔3个月就为宝宝检测一次体重。超重的宝宝在4个月时,没有延迟添加辅食的时间,等到添加时没有先添菜泥、果泥,后添或少添淀粉类和固体食物;7个月后,没有减少进餐次数、进餐量,由此被“吹”成小胖墩。
3.1岁以后没有注意养成良好的饮食需要、生理需要习惯,经常让宝宝过多进食,超出身体需要量,使剩余热量转化为脂肪囤积在身体内。
4.饮食的种类不合理,如高热能、高脂肪、油炸食品及甜食比例大,或过多进食含奶油的冷饮。
5.家中烹调及饮食习惯不良,如做菜喜欢勾芡,其中吸入了大量油脂;蔬菜块切得太大,不易被胃肠吸收;经常吃面食、馅食及饭后喝汤;让宝宝进食速度过快,极易过多摄食;进餐次数重复,如宝宝在幼儿园或长辈家已吃过饭,但接回家后又与家人一起进餐;每次进餐时间太拖拉,以致不知不觉摄食过多。
养育观念不正确
1.认为宝宝养得胖胖的,是身体生长发育好的体现。这样的宝宝聪明、健壮、抵抗力强,为成年后打下好的身体底子。
2.认为养得胖胖的宝宝,是家里经济实力强的体现,以此进行炫耀或和别人攀比;有的长辈带宝宝,认为只有把孩子带得胖胖的,才能说明他们尽职尽责。
3.习惯用食品作为奖励宝宝的小奖品,使宝宝经常额外摄食,长此下去身体变得肥胖起来。
4.对胖与瘦的认识存在着误差,明明宝宝已经很胖了,但总认为还不够胖,继续给宝宝加强营养。
很少做适宜运动
1.父母不喜欢运动,因此不经常带宝宝出外运动,与宝宝在家里不是一起看电视、讲故事,就是做其他不使身体活动的事情。
2.有的父母虽然带宝宝出外活动,但所做的活动没有身体移动,如玩跳绳时不去跳而是摇绳。
遗传及精神因素所致
1.肥胖与遗传因素密切相关,父母双方均肥胖者,子女可有80%发生肥胖;父母中一人肥胖,子女肥胖的可能为40%-50%;如果双方都不肥胖,子女的肥胖发生率仅为1%-2%。
2.父母离异或死亡、生长在不良环境中、受人虐待及心理不正常,均可使宝宝性格孤僻、离群,由失意转为寻求食欲的满足。因此,总是过度摄食,日久便可导致身体肥胖。
继发性肥胖个中原由
1.先天性因素引起。宝宝除了肥胖外,妈咪应该注意观察,因为这样的宝宝往往还同时伴有身体其他部位的先天畸形。
2.脑性疾病引起。常常是由于下丘脑受到外伤、脑炎或脑垂体瘤等损害所致,也称肥胖性生殖无能症。脑组织的这个部位存在着食欲调节中枢,一旦发生病变,宝宝则会出现多食,因而引起身体肥胖。
3.内分泌疾病引起。最常见的是肾上腺皮质功能亢进,是由于肾上腺肿瘤所引起。这样的宝宝除肥胖外,还常常伴高血压、身材矮小及第二性征的表现。
妈咪怎样进行识别?
单纯性肥胖的宝宝特点为,全身肥胖较均匀,一般来讲智力正常,同时伴有过多摄食、不爱活动或遗传及精神方面的因素。
继发性肥胖的宝宝中,先天疾病引起者除了肥胖外,还伴有脚趾或手指畸形、性器官发育不良、视力障碍和智力落后,有些患儿伴有染色体异常;脑性疾病引起者的肥胖特点为,体形呈女性型,以乳房、腰部、下腹部肥胖最为明显,脸及四肢并不肥胖,身材较矮,若是男孩生殖腺发育迟缓,往往会把外生殖器埋入脂肪中而显露出很少,睾丸常常没有下降到阴囊;肾上腺皮质综合症引起的肥胖特点是,肥胖呈向心性,以双颊、颏下、胸背部、乳房等部位脂肪堆积明显,形成奇异身材,表现出“满月脸”、“水牛背”,即脸、脖后、肩部肥胖明显,而四周细瘦,有的宝宝在新生儿期就表现出以上这些症状,妈咪应该充分重视,如果能及早进行检查并确诊,则对治疗很有利。(
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