宝宝感冒了必然就离不开发烧，那么现在大家是不是很困惑宝宝感冒发热之后首先的“治疗”方法是什么？下面小编就和大家分享一下物理降温的方法，快来看看吧！

1.降低室内温度

首先我们要做的是降低室内温度。通常情况下，比较适宜的室内温度是24度，当宝宝发热时室内温度可调低到18-22度。

2.减衣、少穿

妈妈要少给宝宝穿衣，更不能用棉被包起来。穿一件薄的内衣，只要不让宝宝的腹部光着就可以了。切记不可因为宝宝发热了就使劲的给宝宝添加衣物，这样宝宝的体温会不降反升。

3.多喝水

尽量喂宝宝水喝，多喝水才能多排尿，有利于降温。一定要频繁饮水，稍微增加食盐摄入量，妈妈们一定不能用饮料代替白水。（如果宝宝不肯喝水，可以用滴管往宝宝嘴角边一滴一滴滴入宝宝口中。

4.温水浴

给宝宝洗温水浴，水温与宝宝体温差不多，或比宝宝体温低0.5-1度，每次时间不要长，两三分钟就可以了（也可以用温水擦身）。从浴盆中抱出宝宝，用干爽的浴巾把宝宝包裹起来，擦干头部。温水降温可反复多次使用。

5.使用一贴凉

使用一贴凉降温也是物理降温的方法之一，在药店或母婴用品店中可以买到。可以把一贴凉贴在宝宝的前额、颈部两侧、腋下、大腿腹股沟等部位，降温效果可以维持4-6小时。 (http://www.yywsb.com) 编辑：刘建立