导读: 营养专家指出,小儿进食过多的山楂不利于健康。
有些家长经常让孩子吃山楂,认为山楂能促进胃液分泌,帮助食物消化。然而,营养专家指出,小儿进食过多的山楂不利于健康。
目前市场上出售的山楂片含有大量的糖分,小儿进食过多,会吃进较多的糖和淀粉,经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平,如果这种较高的血糖维持到吃饭时间,则使孩子没有饥饿感,影响进食。
由于山楂提供的营养单一,长期大量食用会导致小儿营养不良、贫血等。中医认为,山楂只消不补,脾胃虚弱者更不宜多食。(
http://www.yywsb.com) 编辑:刘建立