导读：
幼儿期的宝宝每日饮食指南



幼儿每日饮食指南
　　食物/年龄 1～3岁 4～6岁
　　奶类(牛奶) 2杯 2杯
　　蛋 1个 1个
　　豆类(豆腐) 1/3块 1/2块
　　鱼 1/3两 1/2两
　　肉 1/3两 1/2两
　　五谷(米饭) 1～1.5碗 1.5～2碗
　　油脂 1汤匙 1.5汤匙
　　深绿色或深黄色蔬菜 50克 75克
　　其他蔬菜 50克 75克
　　水果 1/3～1个 1/2～1个(http://www.yywsb.com) 编辑：刘建立