苹果蜜枣瘦肉汤
　　[作用]
　　养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用，可润燥生津。
　　[用料]
　　苹果1—2个，瘦肉100克，蜜枣4枚。
　　[烹调]
　　苹果去皮、心，切片，与瘦肉、蜜枣同放入锅里，加适量清水，煲1小时便可食用。(http://www.yywsb.com) 编辑：刘建立