导读： 孕期准妈妈要注意辐射问题，辐射对宝宝有伤害。下面亲宝小编就来为准妈妈们介绍5款防辐射美食吧，为你撑起一道天然屏障哦！

　　孕妇防辐射食谱一：小油菜面饼
　　防辐射能量：★★★★★
　　原料：小油菜、卤猪肉、甜面酱、葱花、香菜、盐、白糖、酱油
　　制作方法：
　　1、将小油菜焯熟，捞出沥水；
　　2、待炒锅油温烧至五成热时加甜面酱炒香，再放入盐、白糖、酱油和清水，汤汁黏稠后，淋在油菜上即成。
　　3、再将发面饼横向剖开，把剁碎的卤猪肉加入葱花和香菜碎拌匀后，放入剖开的圆烙饼中。
　　小提示：小油菜还具有抗辐射的功能，从小油菜中提取出来的天然辐射保护剂对处于电离、电磁等辐射环境下的人具有一定的保护作用。(http://www.yywsb.com) 编辑：刘建立