导读： 孕妇在不同的环境要注意，谨防患上空调病。下面亲宝小编就带你深入了解一下，不同环境如何防空调病吧！

　　一、办公室少穿衣服会着凉
　　长时间在空调房的环境中，反反复复受凉，极易造成颈肩部、肌肉纤维受损。
　　夏天一般穿的较少，质地也比较单薄，如果办公室内空调温度很低，身体相对较弱的孕妇长时间呆在办公室内很容易受凉。
　　其实，空调病也是一种内分泌综合症，如果不注意，长此以往很容易引发很多不适，比如长期的过冷刺激，可能会影响女性的卵巢功能，造成月经失调、痛经等，影响正常的生活。
　　久待空调室，容易诱发肩周炎，进而导致颈椎发生退行性改变。最好在空调室内备一件高领衣服，保护脖颈不受风寒，并尽量避免同时使用空调和风扇。
　　1、避免短衣短裙，可备件厚点的衣服在身边
　　2、避免空调长时间直吹身体某部位
　　3、工作间歇适当休息活动身体
　　4、避免冷饮，尽量喝温水
　　5、平时锻炼，增强体质
　　6、温水洗浴，驱寒减压(http://www.yywsb.com) 编辑：刘建立